Spegni il fuoco della Rabbia
Corso
Blended a Torino
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Assumi il controllo della tua vita
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Tipologia
Laboratorio
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Livello
Livello base
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Metodologia
Blended
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Luogo
Torino
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Ore di lezione
2h
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Durata
1 Giorno
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Inizio
Scegli data
Il centro Progetto Divenire rinnova il suo contratto con Emagister.it proponendo il corso “Seminario sulla Rabbia”. Un percorso rivolto a professionisti e a tutti coloro che sono interessati all’argomento con l’obiettivo di impadronirsi delle emozioni distruttive e superarle con tecniche di orientamento.
Per partecipare alla formazione non richiesti particolari requisiti, solamente una buona motivazione per migliorare le proprie qualità di vita relazionale.
Il corso, svolgibile nell’arco di una giornata, è tenuto presso la sede del centro e si focalizza sulle situazioni critiche quotidiane ed essenziali di vita.
Il corso si svolgerà appena sarà possibile, rispettando ovviamente le normative imposte dall'emergenza sanitaria; momentaneamente la modalità rimane "blended".
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
impadronirsi delle emozioni distruttive e superarle con alcune tecniche di riorientamento.
a tutti
Buona motivazione a migliorare le proprie qualità di vita relazionale.
specifico sulle situazioni critiche quotidiane ed esistenziali di vita.
Opinioni
Materie
- Padronanza
- Controllo
- Gestione
- Stress
- Benessere
- Relax
- Salute psichica
- Fiducia in sé stessi
- Motivazione
- Arte e psicologia
- Salute mentale
- Autocontrollo
- Analisi
- Rilassamento
- Tecniche di controllo
- Autostima
- Conoscenza di sè
- Sfide
- Energia
- Autogenia
Professori
Luciano Palladino
Psicologo - Psicoterapeuta - Direttore Didattico Centro Divenire
Direttore didattico del Centro Divenire, da oltre 25 anni lavora nel campo della Psicoterapia Autogena con articoli e pubblicazioni scientifiche.Fa parte del consiglio Direttivo dell'albo Europeo del Training Autogeno. Svolge Psicoterapia Autogena, gruppi di meditazione e gruppi di psicodinamica con le tecniche del rilassamento. Psicodramma, training autogeno superiore e ipnosi.
Programma
La rabbia è un sentimento che possiamo imparare e gestire: fa parte di uno tra i più importanti esami da superare nella scuola della vita. Negarla non impedisce la sua manifestazione, reprimerla conduce inevitabilmente a somatizzazioni, mentre esternarla provoca sensi di colpa. Allora come gestirla 'positivamente' e trasformarla in una forte energia?
Il T.A. è una tecnica di distensione ed autoanalisi che ha bisogno di una pratica quotidiana di pochi minuti. (allenamento). È semplice da imparare e alla portata di tutti coloro che hanno bisogno di risolvere sintomi derivanti dalla cattiva gestione di questo sentimento. La metodologia di lavoro si sviluppa attraverso il concetto di autogenia proposto da I. H. Schultz.
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