Sommozzatore sportivo di 1° grado

Lezioni previste, durata e materiale fornito

9 lezioni di teoria, 12 lezioni di pratica in piscina in circa due mesi e 4 esercitazioni / immersioni in mare. Kit didattico FIPSAS, iscrizione al Club, iscrizione temporanea al DAN, gadgets del Club.

Abilitazioni

Abilitazione ad effettuare immersioni in curva di sicurezza entro i 18 metri in coppia con un maggiorenne brevettato di secondo grado (2 stelle CMAS). Equivalenza CMAS: 1 stella.

Programma di teoria

Il programma del corso prevede cenni di fisica, di anatomia, di fisiologia umana iperbarica, compensazione, attrezzatura di base (scelta ed uso), A.R.A. (Auto Respiratore ad Aria) e strumentazione relativa, prevenzione di problemi ed incidenti connessi all'immersione con autorespiratori, cenni di recupero e rianimazione di un asfittico, calcolo del consumo di aria ed uso delle tabelle di decompressione e del computer d'immersione, nodi marinari, segnali subacquei, cenni di normativa relativa all'attività subacquea, conoscenza delle diverse tipologie d'immersione da terra, da barca e presso i centri di immersione, cenni di biologia marina e approccio consapevole all'ambiente marino.

Programma di pratica in piscina

Nuoto in superficie ed in immersione, acquaticità a corpo libero e con attrezzatura, uso e gestione attrezzature ARA.

Programma di pratica in acque libere

Immersioni da terra e da barca, approccio ambientale all'immersione con ricerca e riconoscimento di flora e fauna marina.

Iscrizione

Per partecipare ai nostri corsi è necessario presentare il certificato medico di buona salute.
Consigliamo comunque a tutti, ed in particolare a chi si avvicina per la prima volta all'attività subacquea, di sottoporsi alla visita per idoneità agonistica all'attività subacquea perché più completa ed approfondita.
La visita può essere effettuata dal medico del Club, avvalendosi inoltre della consulenza di uno specialista in medicina iperbarica (gratuita per i soci del Club).

L'iscrizione va corredata da due fototessera e dalla quota di iscrizio

Attrezzatura personale necessaria

Maschera, pinne, boccaglio ed una cintura con circa 4 Kg di piombo per le lezioni in piscina; muta, ulteriore zavorra, coltello ed orologio subacqueo per le uscite al mare.

Il Club Sub Cagliari fornirà bombole, GAV, erogatori, strumentazione e l'eventuale altra attrezzatura specifica necessaria per tutta la durata del corso.

In casi particolari sarà possibile utilizzare i radio comunicatori subacquei in dotazione alla Società.

Sono tenute in giorni variabili a seconda dei corsi, generalmente lunedì e mercoledì dalle 20.00 alle 21.00.

Potranno essere concordate eventuali variazioni ed integrazioni a tali orari.

Sono tenute nei giorni lunedì e mercoledì dalle ore 21.40 alle 22.30 presso la piscina Comunale di Cagliari in via dello Sport (fianco Hotel Panorama).

Le uscite a mare si effettuano il sabato o la domenica mattina in località variabili preferibilmente nel golfo di Cagliari.

Lezioni teoriche

Sono tenute in giorni variabili a seconda dei corsi, generalmente lunedì e mercoledì dalle 20.00 alle 21.00.

Potranno essere concordate eventuali variazioni ed integrazioni a tali orari.

Sono tenute nei giorni lunedì e mercoledì dalle ore 21.40 alle 22.30 presso la piscina Comunale di Cagliari in via dello Sport (fianco Hotel Panorama).

Le uscite a mare si effettuano il sabato o la domenica mattina in località variabili preferibilmente nel golfo di Cagliari.

Lezioni pratiche

Sono tenute nei giorni lunedì e mercoledì dalle ore 21.40 alle 22.30 presso la piscina Comunale di Cagliari in via dello Sport (fianco Hotel Panorama).

Le uscite a mare si effettuano il sabato o la domenica mattina in località variabili preferibilmente nel golfo di Cagliari.