Corso
A Padova
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Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Padova
Obiettivo del corso: è un atrezzo ginnico che viene applicato alle scarpe da ginnastica. Il movimento basculante della caviglia che permette il Masterstrech aumenta la forza, la flessibilità e l'equilibrio del corpo. Rivolto a: per tutti.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
nessuno.
Opinioni
Programma
Masterstrech:
Masterstrech è un atrezzo ginnico che viene applicato alle scarpe da ginnastica. Il movimento basculante della caviglia che permette il Masterstrech aumenta la forza, la flessibilità e l'equilibrio del corpo.
Il Masterstrech con il suo movimento sposta il baricentro del corpo avanti e indietro e lateralmente permettendo in modo graduale sia la flessione dorsale che plantare. La funzione del Masterstrech è dare forza ed allungameto ai muscoli, agli arti inferiori e potenziare il cingolo scapolare. Il masterstrech impegna sia la struttura articolare che muscolare, tendinea legmentosa e nervosa dando una corretta postura e porta ad una perfetta conoscenza del proprio equilibrio.
Masterstrech aumenta il tuo benessere e riduce lo stress.
Corso di streching per tutti!
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