Strech

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  • Padova
Descrizione

Obiettivo del corso: è un atrezzo ginnico che viene applicato alle scarpe da ginnastica. Il movimento basculante della caviglia che permette il Masterstrech aumenta la forza, la flessibilità e l'equilibrio del corpo.
Rivolto a: per tutti.

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Padova
Via Briosco N. 2, 35100, Padova, Italia
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· Requisiti

nessuno.

Programma

Masterstrech:

Masterstrech è un atrezzo ginnico che viene applicato alle scarpe da ginnastica. Il movimento basculante della caviglia che permette il Masterstrech aumenta la forza, la flessibilità e l'equilibrio del corpo.

Il Masterstrech con il suo movimento sposta il baricentro del corpo avanti e indietro e lateralmente permettendo in modo graduale sia la flessione dorsale che plantare. La funzione del Masterstrech è dare forza ed allungameto ai muscoli, agli arti inferiori e potenziare il cingolo scapolare. Il masterstrech impegna sia la struttura articolare che muscolare, tendinea legmentosa e nervosa dando una corretta postura e porta ad una perfetta conoscenza del proprio equilibrio.

Masterstrech aumenta il tuo benessere e riduce lo stress.

Corso di streching per tutti!
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