Stress & Time Management
Corso
A Casalecchio di Reno
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Corso
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Diretto a
Per aziende
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Luogo
Casalecchio di reno
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Ore di lezione
8h
Obiettivo del corso: Organizzare le attività professionali presenti, pianificare le azioni future, conoscere le tecniche di comunicazione efficace per parlare ai collaboratori ed ad una platea in azienda, sono le attività-chiave che un Professional oggi svolge all’interno dell’organizzazione Aziendale, saperlo fare fa la differenza. Rivolto a: Manager, impiegati e lavoratori che a qualsiasi livello desiderino imparare ad organizzare e gestire al meglio il proprio lavoro ampliando l’area di performance e riducendo l’area di “panico” dovuta allo stress.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Opinioni
Programma
Organizzare le attività professionali presenti, pianificare le azioni future, conoscere le tecniche di comunicazione efficace per parlare ai collaboratori ed ad una platea in azienda, sono le attività-chiave che un Professional oggi svolge all’interno dell’organizzazione Aziendale, saperlo fare fa la differenza.
L’efficacia di una comunicazione non dipende solo dai contenuti erogati, ma anche e soprattutto da come tali contenuti vengono erogati.
La conoscenza e l’apprendimento di tecniche e strumenti particolarmente efficaci nell’area della comunicazione e della gestione dello stress condurrà al raggiungimento dell’eccellenza nella performance.
PROGRAMMA
La programmazione e l’organizzazione del proprio tempo nella vita professionale, analisi e gestione delle priorità.
La matrice importanza/urgenza
Il concetto di tempo: azioni “Through time” ed azioni “In time”, i benefici di una gestione efficace del tempo.
Tempo reale e tempo psicologico
L’Istituto della Delega come strumento della gestione del tempo.
Tecniche e strumenti per comunicare efficacemente
Assertività e feedback efficace
L’ascolto attivo e la critica costruttiva
Mettersi nei panni degli altri: realtà percepita e punti di vista
Le dinamiche di gruppo e la loro gestione
La gestione degli stati d’ansia e di stress della performance.
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Stress & Time Management