Stress & Time Management

Gap Management
A Casalecchio di Reno

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  • Corso
  • Per aziende
  • Casalecchio di reno
  • 8 ore di lezione
Descrizione

Obiettivo del corso: Organizzare le attività professionali presenti, pianificare le azioni future, conoscere le tecniche di comunicazione efficace per parlare ai collaboratori ed ad una platea in azienda, sono le attività-chiave che un Professional oggi svolge all’interno dell’organizzazione Aziendale, saperlo fare fa la differenza.
Rivolto a: Manager, impiegati e lavoratori che a qualsiasi livello desiderino imparare ad organizzare e gestire al meglio il proprio lavoro ampliando l’area di performance e riducendo l’area di “panico” dovuta allo stress.

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Casalecchio di Reno
Via del Lavoro 71, 40033, Bologna, Italia
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Programma

Organizzare le attività professionali presenti, pianificare le azioni future, conoscere le tecniche di comunicazione efficace per parlare ai collaboratori ed ad una platea in azienda, sono le attività-chiave che un Professional oggi svolge all’interno dell’organizzazione Aziendale, saperlo fare fa la differenza.
L’efficacia di una comunicazione non dipende solo dai contenuti erogati, ma anche e soprattutto da come tali contenuti vengono erogati.
La conoscenza e l’apprendimento di tecniche e strumenti particolarmente efficaci nell’area della comunicazione e della gestione dello stress condurrà al raggiungimento dell’eccellenza nella performance.

PROGRAMMA
La programmazione e l’organizzazione del proprio tempo nella vita professionale, analisi e gestione delle priorità.
La matrice importanza/urgenza
Il concetto di tempo: azioni “Through time” ed azioni “In time”, i benefici di una gestione efficace del tempo.
Tempo reale e tempo psicologico
L’Istituto della Delega come strumento della gestione del tempo.
Tecniche e strumenti per comunicare efficacemente
Assertività e feedback efficace
L’ascolto attivo e la critica costruttiva
Mettersi nei panni degli altri: realtà percepita e punti di vista
Le dinamiche di gruppo e la loro gestione
La gestione degli stati d’ansia e di stress della performance.


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