Taekwondo

Martedì - Giovedì: 20.30 - 21.30

Si caratterizza per la velocità e l’esplosività delle sue tecniche, costituite in particolare da calci multipli e in rotazione aerea. Attraverso un allenamento costante si possono sviluppare coordinazione fine e destrezza, anche attraverso lo studio delle sue forme tradizionali: “Taegeuk”.

Nel combattimento si sviluppano rapidità, reattività ed esplosività, rendendo il corpo elastico e resistente, offrendo un ottimo metodo di allenamento fisico e mentale. – Tratto dal sito ufficiale della Federazione Italiana Taekwondo - F.I.T.A.

Ha ottenuto fama nel mondo per la spettacolarità e la potenza delle sue evoluzioni con i calci, multiple e in rotazione aerea.

Si contraddistingue per l’utilizzo di tecniche di gamba e di pugno molto dinamiche, basate sulla reattività e sulla velocità. Utilizza principalmente la capacità di sorprendere l’avversario con movimenti rapidi e precisi, utilizzando gli arti anteriori o posteriori, in attacco o in difesa, sfruttando il corpo come una molla che, caricandosi, esplode con immediata efficacia.