Corso

A Padova

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Luogo

    Padova

  • Ore di lezione

    3h

Obiettivo del corso: Quest'Arte viene praticata per il suoi benefici-psicofisici e di longevità da noi chiamato Sentiero del Benessere. A livello avanzato per chi lo desidera è possibile approfondire anche al sentiero Marziale. Rivolto a: Terza età, Adulti e Ragazzi.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Padova
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via finlandia 1/a, 35020

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Profilo del corso

Non è necessaria alcuna preparazione atletica spacifica

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Programma

Il corso serale è di 3 ore a Settimana, suddiviso in 1 ora di QIGong e 2 sessioni da 1 ora di Tai Chi. Il corso mattutino son 2 ore a settimana di Tai Chi.

Il Tai Chi Chuan è una delle più antiche e nobili Arti Marziali Cinesi, molto conosciuta al pubblico per i suoi dimostrati benefici psicofisici e riconoscibile dalla lenta fluidità dei gesti e dell\\\'armonia dei movimenti. Questa antica Arte è in grado di ristabilire il corretto rapporto tra forza ed armonia che all\\\'interno del corpo è la chiave per mantenere la salute e prolungarne l\\\'efficienza. Viene praticato lo stile Yang 108 ( la forma lunga antica ).

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Tai Chi Chuan

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