Corso in Tecniche Memoria Ed Apprendimento - Memory System

Programma corso in tecniche di memoria Memory System:

• Tecniche di Concentrazione e gestione dello stress

rilassamento alfagenico e sue applicazioni

• La memoria visiva

- come sviluppare le capacità di attenzione e osservazione
- tecniche di visulaizzazione

• Tecniche di Memoria a Breve e Lungo termine

- utilizzare al meglio la propria memoria visiva nell'apprendimento
- I due emisferi celebrali
- La creatività e la sua importanza nel processo di apprendimento

• Metodologie di Apprendimento efficace

- Tecniche di sintesi (sottolineatura, concetti, parole chiave)
- Tecniche per appunti
- Mappe Mentali e sue applicazioni
- Analisi strutturale del brano

• Tecniche specifiche di memoriazzazione

- Numeri di qualsiasi entità, date, numeri di telefono
- Testi, discorsi
- Lingue straniere
- Formule, articoli del codice
- Elenchi e classificazioni di ogni genere
- Agenda Mentale

Metodo di studio P.Q.4.R.

(Preview, Quaestions, Read, Reflect, Recite, Review)

Il P.Q.4.R. è ritenuto oggi, dai migliori esperti che operano nel campo dell' apprendimento, in assoluto il miglior metodo per apprendere informazioni concettuali, elaborarle e ritenerle nel medio e lungo termine con un ottima efficacia.