Time Management

Il tempo è una risorsa comune a tutte le persone, ma non è una risorsa inesauribile! Spesso ci troviamo a pensare che con più tempo a disposizione riusciremmo a fare tutto ciò che si deve e che si desidera fare, ma presto ci rendiamo conto che più tempo abbiamo e più ne vorremmo e che facciamo cose che avremmo anche potuto non fare. Non sarebbe meglio evitare la dispersione di energie che tutto ciò comporta e concentrare, invece, la nostra attenzione verso l’essenziale? Il problema non è solo il tempo che scorre, ma il nostro approccio personale al tempo; per questo motivo è importante assumere una buona cognizione del rapporto diretto tra soddisfazione professionale e qualità della vita adottando una gestione del tempo maggiormente adatta alla nostra personalità.

Programma:

• Dove va il nostro tempo
• Diagnosi dell’organizzazione personale quotidiana
• I principali "ladri del tempo"
• I concetti di urgenza ed importanza
• Metodi e strumenti di pianificazione efficace
• Le competenze e le attitudini personali: implicazioni sulla gestione del tempo
• L’uso della delega
• Strumenti di monitoraggio
• L’impostazione del piano d’azione per raggiungere efficacemente gli obiettivi
• Come prevenire lo stress attraverso la messa in pratica di utili abitudini