Time Management e Gestione dello Stress

Lavorare Meglio s.a.s.
A Parma

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Informazione importanti

  • Corso
  • Parma
  • 18 ore di lezione
Descrizione

Obiettivo del corso: Scoprirai cosa è veramente importante per te •Definirai quali sono le attività fondamentali per raggiungere i tuoi obiettivi di lungo periodo • Conoscerai quali sono i tuoi Ladri di Tempo • Comprenderai i meccanismi mentali che portano a cercare rifugio in attività inutili • Identificherai le abitudini negative e le sostituirai con altre positive • Riconoscerai i sintomi dello stress e imparerai a sfruttare quello motivante e ad eliminare quello nocivo alla salute • Saprai come costruire un piano d'azione settimanale, mensile e annuale.
Rivolto a: Il corso è rivolto a chiunque sia molto impegnato e abbia la necessità di gestire molteplici attività e responsabilità. • Gestire le attività in maniera organizzata ti aiuterà a risolvere molti problemi e a crearti delle opportunità • Imparando a sfruttare lo stress positivo e a ridurre quello negativo aumenterai la tua produttività • Riconoscere i ladri di tempo ti consentirà di contrastarli efficacemente • Dando le giuste priorità otterrai un maggiore equilibrio tra vita privata e professionale • Creare un piano d'azione personalizzato ti aiuterà a rimanere focalizzato sui tuoi obiettivi.

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Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Parma
43125, Parma, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

Nessuno

Professori

Eugenio Olmetto
Eugenio Olmetto
Dr.

Programma

Il tempo è la risorsa più importante a nostra disposizione, scorre inesorabile e, una volta passato, non torna più!L’attuale società ci obbliga a svolgere sempre di
più con sempre di meno: meno soldi, meno collaboratori e, soprattutto, in MENO TEMPO. La mole di informazioni da gestire, le scadenze sempre più stringenti, le risorse sempre più scarse, innescano un circolo vizioso che genera stress, riduce la nostra produttività e ci costringe a lavorare ancora di più.

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Alunni per classe: 8

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