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Training autogeno

4.4
7 opinioni
  • Con questo corso di training Autogeno della dr.ssa Sala ho imparato a e a gestire la mia ansia e le mie paure, specialmente la paura di sentirmi da sola. Eseguo quotidianamente gli esercizi e mi sento bene.
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  • Sono un' infermiera, spesso lavoro molte ore senza sosta e sito pressione, sentendomi a fine giornata senza energie. Con il Corso della dr.ssa Sala adesso riesco a controllare lo stress e a rilassarmi. Imparando la tecnica posso metterla in pratica ogni volta in cui mi sento sotto pressione. La consiglio empie anche ai miei colleghi!
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  • Con questo corso di training Autogeno della dr.ssa Sala ho imparato a e a gestire la mia ansia e le mie paure, specialmente la paura di sentirmi da sola. Eseguo quotidianamente gli esercizi e mi sento bene.
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Corso post-qualifica / post-diploma

A Cassano d'Adda

2.635 € IVA inc.

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Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.

Controlla lo stress e gestisci le emozioni nella vita di tutti i giorni

  • Tipologia

    Post-diploma / post-qualifica

  • Luogo

    Cassano d'adda

  • Durata

    6 Mesi

  • Inizio

    Scegli data

Iscrizione ai registri professionali legge 4/2013

Emagister.it presenta il Corso di Training Autogeno offerto da Accademia Alterego&Cambiolook e rivolto a operatori che si occupano del benessere psicofisico delle persone e che vogliono utilizzare il training autogeno come tecnica di benessere.

Il corso, della durata di sei mesi da svolgere in aula, ha come obiettivo quello di fornire le tecniche per rilassare mente e corpo e aumentare la concentrazione, l’autostima e la forza di volontà per raggiungere obiettivi personali e professionali.

Il programma del corso mira a fornire tutte le tecniche di rilassamento basilari e complementari proprie del training autogeno per il fisico e la mente, utili per controllare lo stress e gestire le emozioni. Si imparerà a respirare correttamente nelle attività quotidiane, ad aumentare la concentrazione e l’autostima. Gli allievi impareranno a superare le ansie e le paure per raggiungere i propri obiettivi personali e profesisonali.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Cassano d'Adda (Milano)
Visualizza mappa
piazza Perrucchetti 36, 20062

Inizio del corso

Scegli dataIscrizioni aperte

Profilo del corso

IL Corso fa anche parte del percorso formativo in Counseling che consente l'iscrizione al Registro Degli Esperti in counseling o al registro dei counselor professionali, in base al tipo di formazione scelta.

Il percorso completo in counseling consente anche di sostenere l’esame in SIAF(Associazione Italiana degli Armonizzatori Familiari) per ottenere l'attestato di certificazione delle competenze professionali.

La formazione permette di amentare l'autostima, imparare a rilassare corpo e mente, aumentare la concentrazione e raggiungere gli obiettivi personali e professionali

Agli operatori che si occupano del benessere psicofisico delle persone e intendono utilizzare il training autogeno come tecnica.
Alle persone che intendono apprendere questa tecnica per utilizzarla per il raggiungimento del proprio benessere psicofisico.

Se viene utilizzata come tecnica professionale e' necessaria una formazione di base (massaggio, kinesiologico, Naturopatia, omeopatia, psicologia).
Se si apprende per sé stessi non sono richiesti requisiti particolari.

Il corso rilascia Attestato di frequenza e ECP.

Il corso fa parte del programma formativo in Counseling Olistico, che consente l'iscrizione ai registri professionali del "Polo Scientifico di Ricerca ed Alta formazione" ai sensi della legge 14 gennaio 2013 n. 4. L'iscrizione ai registri valorizza le competenze degli associati e garantisce il rispetto delle regole deontologiche, agevolando la scelta e la tutela degli utenti nel rispetto delle regole sulla concorrenza.
Per maggiori informazioni contattateci senza alcun impegno!
Il corso è individuale, oltre ad insegnare le tecniche tiene conto delle caratteristiche del singolo iscritto.

Riceverai una mail informativa e sarai contattato telefonicamente dal centro alterego

Si, al termine del corso avrai appreso le tecniche fondamentali per raggiungere un rilassamento completo, ridurre il livello di stress, gestire l'ansia e aumentare la concentrazione.

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Opinioni

4.4
fantastico
  • Con questo corso di training Autogeno della dr.ssa Sala ho imparato a e a gestire la mia ansia e le mie paure, specialmente la paura di sentirmi da sola. Eseguo quotidianamente gli esercizi e mi sento bene.
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  • Sono un' infermiera, spesso lavoro molte ore senza sosta e sito pressione, sentendomi a fine giornata senza energie. Con il Corso della dr.ssa Sala adesso riesco a controllare lo stress e a rilassarmi. Imparando la tecnica posso metterla in pratica ogni volta in cui mi sento sotto pressione. La consiglio empie anche ai miei colleghi!
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  • Con questo corso di training Autogeno della dr.ssa Sala ho imparato a e a gestire la mia ansia e le mie paure, specialmente la paura di sentirmi da sola. Eseguo quotidianamente gli esercizi e mi sento bene.
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100%
4.8
eccellente

Valutazione del corso

Lo consiglia

Valutazione del Centro

Francesca

4.5
23/07/2016
Il meglio: Con questo corso di training Autogeno della dr.ssa Sala ho imparato a e a gestire la mia ansia e le mie paure, specialmente la paura di sentirmi da sola. Eseguo quotidianamente gli esercizi e mi sento bene.
Da migliorare: Nulla
Consiglieresti questo corso?:

Lidia

4.5
23/07/2016
Il meglio: Sono un' infermiera, spesso lavoro molte ore senza sosta e sito pressione, sentendomi a fine giornata senza energie. Con il Corso della dr.ssa Sala adesso riesco a controllare lo stress e a rilassarmi. Imparando la tecnica posso metterla in pratica ogni volta in cui mi sento sotto pressione. La consiglio empie anche ai miei colleghi!
Da migliorare: Nulla
Consiglieresti questo corso?:

Francesca

4.5
21/07/2016
Il meglio: Con questo corso di training Autogeno della dr.ssa Sala ho imparato a e a gestire la mia ansia e le mie paure, specialmente la paura di sentirmi da sola. Eseguo quotidianamente gli esercizi e mi sento bene.
Da migliorare: Nulla
Consiglieresti questo corso?:

Lidia

4.5
21/07/2016
Il meglio: Sono un' infermiera, spesso lavoro molte ore senza sosta e sito pressione, sentendomi a fine giornata senza energie. Con il Corso della dr.ssa Sala adesso riesco a controllare lo stress e a rilassarmi. Imparando la tecnica posso metterla in pratica ogni volta in cui mi sento sotto pressione. La consiglio empie anche ai miei colleghi!
Da migliorare: Nulla
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Davide

4.5
18/07/2016
Il meglio: Con il corso di training Autogeno della dr.ssa Sala ho imparato a rilassarmi e a gestire la mia ansia. Ora sono più tranquillo e vivo meglio lo stress del lavoro e le situazioni di tensione personale.
Da migliorare: Nulla
Consiglieresti questo corso?:

Stefano

4.5
18/07/2016
Il meglio: Soffrivo di attacchi di fame da ansia, ora sono più rilassato e riesco a controllare gli attacchi di fame improvvisi. Imparando da solo la tecnica posso metterla in pratica ogni volta in cui mi sento sotto stress.
Da migliorare: Nulla
Consiglieresti questo corso?:

Ermanno

4.0
18/07/2016
Il meglio: Con il Corso della dr.ssa Sala mi sento più rilassato e riesco a controllare lo stress. Imparando da solo la tecnica posso metterla in pratica ogni volta in cui mi sento sotto pressione. Anche la mia famiglia si e' accorta del mio cambiamento.
Da migliorare: Nulla
Consiglieresti questo corso?:
*Tutte le opinioni raccolte da Emagister & iAgora sono state verificate

Successi del Centro

2016

Tutti i corsi devono essere aggiornati

La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7

Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi

11 anni del centro in Emagister.

Materie

  • Rilassamento
  • Respirazione
  • Coaching
  • Tecniche di rilassamento
  • Rilassamento fisico
  • Benessere emozionale
  • Benessere psicofisico
  • Training autogeno
  • Benessere
  • Gestione dello stress
  • Stress
  • Autostima
  • Ansia
  • Tecniche mentali
  • Salute
  • Autogeno
  • Relax
  • Psicologia
  • Cura del corpo
  • Benessere emotivo

Professori

Dr.ssa Federica  Sala

Dr.ssa Federica Sala

Counselor,Trainer Olistico,Mental Coach,Master Reiki,Naturopata,

Laurea in Economia Finanziaria Specializzazioni post Laurea *Counselor *Life-mental & Energy Coach, specializzata in tecniche di Mental Coaching per la leadership personale, familiare e lavorativa *Operatore olistico trainer con certificazione SIAF *Master Reiki *Esperta in naturopatia e terapie complementari *Specializzata in disturbi del comportamento alimentare *Consulente di immagine associata AICI *make up Artist AUTRICE DEI LIBRI: NOI BELLISSIME- IL VENDITORE VINCENTE- IL CONSULENTE FINANZIARIO PERFETTO- LA MENTE VISIONARIA (6 VOLUMI)-STORIA DI OPLA'

Programma

PROGRAMMA

  • Tecniche di rilassamento fisico e mentale
  • Umentano concentrazione
  • Autostima
  • Superamento ansie e paure
  • Si raggiungono gli obiettivi
Il corso di rivolge agli operatori che si occupano del benessere psicofisico delle persone e intendono utilizzare il training autogeno come tecnica.
Alle persone che intendono apprendere questa tecnica per utilizzarla per il raggiungimento del proprio benessere psicofisico.

Ulteriori informazioni

La docente è autrice della collana di libri "LA MENTE VISIONARIA". scopri gli argomenti dei 6 libri nel sito centroalterego.it

Il corso consente l'iscrizione ai registri professionali del "Polo Scientifico di Ricerca ed Alta formazione" ai sensi della legge 14 gennaio 2013 n. 4. L'iscrizione ai registri valorizza le competenze degli associati e garantisce il rispetto delle regole deontologiche, agevolando la scelta e la tutela degli utenti nel rispetto delle regole sulla concorrenza.

ACCADEMIA SI TROVA A CASSANO D'ADDA (MI),
SIAMO FACILMENTE RAGGIUNGIBILI CON I MEZZI O IN AUTO:

10 MIN. DI STRADA DAL CASELLO DI TREZZO D'ADDA (AUTOSTRADA mi_ve), 
10 MIN. DAL CASELLO DI TREVIGLIO DELLA BRE-BEMI (A 35), 
10 MINUTI DAL CASELLO DI POZZUOLO MARTESANA (NUOVA CIRCONVALLAZIONE ESTERNA DI MILANO), 
15 MINUTI DALL'AEROPORTO DI MILANO-LINATE 
40 MINUTI DALL'AEROPORTO DI BERGAMO-ORIO AL SERIO.

PUO' TROVARE MAGGIORI INFORMAZIONI SUI NOSTRI CORSI E SULLE CREDENZIALI DELLA DR.SSA SALA, TITOLARE DELL'ACCADEMIA E DOCENTE DEI CORSI, NEL SITO CENTROALTEREGO.IT

E' POSSIBILIE FISSARE UN APPUNTAMENTO INFORMATIVO IN ACCADEMIA E CONTATTARCI TELEFONICAMENTE
Cordialmente,
ACCADEMIA ALTEREGO&CAMBIOLOOK.

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Training autogeno

2.635 € IVA inc.