Training autogeno
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Con questo corso di training Autogeno della dr.ssa Sala ho imparato a e a gestire la mia ansia e le mie paure, specialmente la paura di sentirmi da sola. Eseguo quotidianamente gli esercizi e mi sento bene.
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Sono un' infermiera, spesso lavoro molte ore senza sosta e sito pressione, sentendomi a fine giornata senza energie. Con il Corso della dr.ssa Sala adesso riesco a controllare lo stress e a rilassarmi. Imparando la tecnica posso metterla in pratica ogni volta in cui mi sento sotto pressione. La consiglio empie anche ai miei colleghi!
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Con questo corso di training Autogeno della dr.ssa Sala ho imparato a e a gestire la mia ansia e le mie paure, specialmente la paura di sentirmi da sola. Eseguo quotidianamente gli esercizi e mi sento bene.
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Corso post-qualifica / post-diploma
A Cassano d'Adda
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Controlla lo stress e gestisci le emozioni nella vita di tutti i giorni
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Tipologia
Post-diploma / post-qualifica
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Luogo
Cassano d'adda
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Durata
6 Mesi
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Inizio
Scegli data
Emagister.it presenta il Corso di Training Autogeno offerto da Accademia Alterego&Cambiolook e rivolto a operatori che si occupano del benessere psicofisico delle persone e che vogliono utilizzare il training autogeno come tecnica di benessere.
Il corso, della durata di sei mesi da svolgere in aula, ha come obiettivo quello di fornire le tecniche per rilassare mente e corpo e aumentare la concentrazione, l’autostima e la forza di volontà per raggiungere obiettivi personali e professionali.
Il programma del corso mira a fornire tutte le tecniche di rilassamento basilari e complementari proprie del training autogeno per il fisico e la mente, utili per controllare lo stress e gestire le emozioni. Si imparerà a respirare correttamente nelle attività quotidiane, ad aumentare la concentrazione e l’autostima. Gli allievi impareranno a superare le ansie e le paure per raggiungere i propri obiettivi personali e profesisonali.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
IL Corso fa anche parte del percorso formativo in Counseling che consente l'iscrizione al Registro Degli Esperti in counseling o al registro dei counselor professionali, in base al tipo di formazione scelta.
Il percorso completo in counseling consente anche di sostenere l’esame in SIAF(Associazione Italiana degli Armonizzatori Familiari) per ottenere l'attestato di certificazione delle competenze professionali.
La formazione permette di amentare l'autostima, imparare a rilassare corpo e mente, aumentare la concentrazione e raggiungere gli obiettivi personali e professionali
Agli operatori che si occupano del benessere psicofisico delle persone e intendono utilizzare il training autogeno come tecnica.
Alle persone che intendono apprendere questa tecnica per utilizzarla per il raggiungimento del proprio benessere psicofisico.
Se viene utilizzata come tecnica professionale e' necessaria una formazione di base (massaggio, kinesiologico, Naturopatia, omeopatia, psicologia).
Se si apprende per sé stessi non sono richiesti requisiti particolari.
Il corso rilascia Attestato di frequenza e ECP.
Il corso fa parte del programma formativo in Counseling Olistico, che consente l'iscrizione ai registri professionali del "Polo Scientifico di Ricerca ed Alta formazione" ai sensi della legge 14 gennaio 2013 n. 4. L'iscrizione ai registri valorizza le competenze degli associati e garantisce il rispetto delle regole deontologiche, agevolando la scelta e la tutela degli utenti nel rispetto delle regole sulla concorrenza.
Per maggiori informazioni contattateci senza alcun impegno!
Il corso è individuale, oltre ad insegnare le tecniche tiene conto delle caratteristiche del singolo iscritto.
Riceverai una mail informativa e sarai contattato telefonicamente dal centro alterego
Si, al termine del corso avrai appreso le tecniche fondamentali per raggiungere un rilassamento completo, ridurre il livello di stress, gestire l'ansia e aumentare la concentrazione.
Opinioni
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Con questo corso di training Autogeno della dr.ssa Sala ho imparato a e a gestire la mia ansia e le mie paure, specialmente la paura di sentirmi da sola. Eseguo quotidianamente gli esercizi e mi sento bene.
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Sono un' infermiera, spesso lavoro molte ore senza sosta e sito pressione, sentendomi a fine giornata senza energie. Con il Corso della dr.ssa Sala adesso riesco a controllare lo stress e a rilassarmi. Imparando la tecnica posso metterla in pratica ogni volta in cui mi sento sotto pressione. La consiglio empie anche ai miei colleghi!
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Con questo corso di training Autogeno della dr.ssa Sala ho imparato a e a gestire la mia ansia e le mie paure, specialmente la paura di sentirmi da sola. Eseguo quotidianamente gli esercizi e mi sento bene.
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Valutazione del corso
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Valutazione del Centro
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Lidia
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Stefano
Ermanno
Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
11 anni del centro in Emagister.
Materie
- Rilassamento
- Respirazione
- Coaching
- Tecniche di rilassamento
- Rilassamento fisico
- Benessere emozionale
- Benessere psicofisico
- Training autogeno
- Benessere
- Gestione dello stress
- Stress
- Autostima
- Ansia
- Tecniche mentali
- Salute
- Autogeno
- Relax
- Psicologia
- Cura del corpo
- Benessere emotivo
Professori
Dr.ssa Federica Sala
Counselor,Trainer Olistico,Mental Coach,Master Reiki,Naturopata,
Laurea in Economia Finanziaria Specializzazioni post Laurea *Counselor *Life-mental & Energy Coach, specializzata in tecniche di Mental Coaching per la leadership personale, familiare e lavorativa *Operatore olistico trainer con certificazione SIAF *Master Reiki *Esperta in naturopatia e terapie complementari *Specializzata in disturbi del comportamento alimentare *Consulente di immagine associata AICI *make up Artist AUTRICE DEI LIBRI: NOI BELLISSIME- IL VENDITORE VINCENTE- IL CONSULENTE FINANZIARIO PERFETTO- LA MENTE VISIONARIA (6 VOLUMI)-STORIA DI OPLA'
Programma
- Tecniche di rilassamento fisico e mentale
- Umentano concentrazione
- Autostima
- Superamento ansie e paure
- Si raggiungono gli obiettivi
Alle persone che intendono apprendere questa tecnica per utilizzarla per il raggiungimento del proprio benessere psicofisico.
Ulteriori informazioni
Il corso consente l'iscrizione ai registri professionali del "Polo Scientifico di Ricerca ed Alta formazione" ai sensi della legge 14 gennaio 2013 n. 4. L'iscrizione ai registri valorizza le competenze degli associati e garantisce il rispetto delle regole deontologiche, agevolando la scelta e la tutela degli utenti nel rispetto delle regole sulla concorrenza.
ACCADEMIA SI TROVA A CASSANO D'ADDA (MI),
SIAMO FACILMENTE RAGGIUNGIBILI CON I MEZZI O IN AUTO:
10 MIN. DI STRADA DAL CASELLO DI TREZZO D'ADDA (AUTOSTRADA mi_ve),
10 MIN. DAL CASELLO DI TREVIGLIO DELLA BRE-BEMI (A 35),
10 MINUTI DAL CASELLO DI POZZUOLO MARTESANA (NUOVA CIRCONVALLAZIONE ESTERNA DI MILANO),
15 MINUTI DALL'AEROPORTO DI MILANO-LINATE
40 MINUTI DALL'AEROPORTO DI BERGAMO-ORIO AL SERIO.
PUO' TROVARE MAGGIORI INFORMAZIONI SUI NOSTRI CORSI E SULLE CREDENZIALI DELLA DR.SSA SALA, TITOLARE DELL'ACCADEMIA E DOCENTE DEI CORSI, NEL SITO CENTROALTEREGO.IT
E' POSSIBILIE FISSARE UN APPUNTAMENTO INFORMATIVO IN ACCADEMIA E CONTATTARCI TELEFONICAMENTE
Cordialmente,
ACCADEMIA ALTEREGO&CAMBIOLOOK.
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