Vocalità

PROGRAMMA DEL CORSO INDIVIDUALE

IL RESPIRO

- Conoscere il proprio respiro ed educarlo.

- Respirare usando il diaframma.

- Imparare a rilassarsi.

- Ascoltare il proprio corpo in relazione alla propria volontà di adesione (grounding).

- La paura espressiva

- Esercizi:

*per scoprire le giuste motivazioni per lavorare sul proprio corpo.

*per affinare la propria attenzione sul respiro quotidiano (da mattina a sera).

*per porre attenzione al respiro degli altri (nell’abbraccio, nelle conversazioni o nelle relazioni in genere).

LA VOCE E I RISUONATORI CORPOREI

- Conoscere i risonatori relativi all’organo fonatorio e al corpo facendo particolare riferimento ai suoni base.

- Conoscere il genere di suono che viene emanato dai risonatori e il suo stato.

- Analizzare lo stato dei risonatori e intervenire.

- Esplorazione della propria voce e delle sue qualità espressive.

- Studio dell’intonazione e analisi del concetto di “stonatura”.

- Analisi della voce come strumento di comunicazione, come momento evocativo di vissuti sedimentati nella memoria e come mezzo di conoscenza dei propri nuclei emozionali.

- Esercizi:

*Ascolto di brani musicali e successiva espressione dei vissuti attraverso il linguaggio corporeo, il disegno e la verbalizzazione.

- Esplorazione della maschera (volto).

- Esercizi:

*Lavorare con il respiro e il suono in maschera.

*Suono in maschera a bocca aperta:

- visualizzazione guidata

- visualizzazione improvvisata

- sillabazione guidata

- sillabazione improvvisata.

- Sviluppo della capacità volumetrica vocale

IL CANTO

- Lettura pilotata di testi poetici e di narrativa

- Fonetizzazione in metrica dei testi.

- Improvvisazione melodica sui testi.

- Esercizi:

*Giochi corporei con la musica e la voce.