Women Self Defense & Krav Maga
Corso
A Lecce
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Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Lecce
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Ore di lezione
8h
Obiettivo del corso: Difesa personale femminile. Corsi e seminari specifici per le donne, che adattano tecniche per reagire considerando fattori psicologici, fisici e mentali; Esercitazioni che simulano situazioni reali di strada, ipotesi di stupro e di violenza domestica. Esercizi fisici che contribuiscono ad una reazione efficiente in tempo zero; Seminari di psicologia e criminologia che insegnano come tirarsi fuori da situazioni pericolose e altro. Sviluppo di forza e capacità pratiche, equilibrio psicologico in situazioni di stress. Rivolto a: Corsi e seminari specifici rivolti ad un pubblico di donne per gruppi di di 10 - 25 persone. Il costo è si considera a persona.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Discreta forma fisica, certificato medico di buona costituzione, assicurazione contro gli infortuni fornita dall'associazione in fase di iscrizione.
Opinioni
Professori
Mirav Tarkka
psicologa e laureata in scienze motorie. Istruttore di krav maga
Mirav Tarkka è nata in Israele nel 1981 da padre finlandese e madre israeliana. Laureata in Psicologia e Criminologia presso l’università di Bar Ilan (Israele) nonché in scienze motorie presso il Wingate Institute (Natania - Israele), ha iniziato a praticare il Krav Maga ad 8 anni e a 17 anni ha iniziato la preparazione militare per poi entrare nell’esercito come sergente istruttore di difesa personale. E' in Italia dal 2007.
Programma
Difesa personale femminile: corsi e seminari specifici per le donne, che adattano tecniche di reazione considerando fattori psicologici, fisici e mentali; esercitazioni che simulano situazioni reali di strada in casa e che contribuiscono ad una reazione efficiente in tempo zero; seminari di psicologia e criminologia che insegnano come tirarsi fuori da situazioni pericolose.
Un’integrazione di abilità, bellezza, intelligenza, forza senza perdere la propria femminilità.
Il Krav Maga è usato in tutto il mondo come strumento per rendere più forti le donne, preparandole per qualsiasi situazione possa verificarsi nella vita.
Ideale come allenamento fisico e per la sicurezza della persona.
Ulteriori informazioni
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