work-shop di training autogeno

Durante le tre giornate verranno presentate in dettaglio la teoria di riferimento e tutti gli esercizi che compongono il training.
-Esercizio calma
-esercizio peso
-esercizio calore
-esercizio fronte fresca
- esercizio cuore
- esercizio respiro
-esercizio plesso solare

Ogni esercizio verrà presentato prima in forma teorica e poi verrà applicato dai partecipanti.

Nell'ultima giornata saranno gli stessi partecipanti che somministreranno agli altri la tecnica in modo da divenire abili anche nella presentazione e gestione della seduta.
La frequentazione al corso permetterà pertanto ai partecipanti di poter utlizzare la pratica all'interno della propria area professionale.