Corso Yoga

Scuola
Centro EOS

Docente
Ivana Giacomel

Descrizione
Alle posizioni fisiche, opportunamente modificate per le esigenze della persona occidentale, seguono le
tecniche di rilassamento, del controllo energetico, di concentrazione e di meditazione, le quali raccolgono il nucleo essenziale degli insegnamenti
fondamentali espressi con i diversi tipi di Yoga. Lo Yoga che il nostro centro propone guarda al ristabilimento dell?equilibrio fisico e mentale, all?acquisizione di quellaconsapevolezza di se stessi che permette di conciliare le esigenze della vita moderna accanto alle esigenze personali, e infine apre alla scoperta del proprio universo interiore.

Rivolto a:
tutti

Periodo
tutto l?anno