Yoga

Holismos Arti per la Salute
A Poggibonsi

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Informazione importanti

  • Corso
  • Poggibonsi
  • 1 ora di lezione
Descrizione

Obiettivo del corso: Questo è un corso settimanale aperto a tutti coloro con l'interesse per la crescita personale e per lo yoga.
Rivolto a: tutti assolutamente tutti.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
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Poggibonsi
via Marmocchi 29, 53036, Siena, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

Nessuno

Cosa impari in questo corso?

Yoga

Professori

Massimo Cantara
Massimo Cantara
Sig.

Operatore ed insegnante Shiatsu. Diplomato al London College of Shiatsu. Fondatore del Polaris Shiatsu Institute e dei Centri Holismos arti per la salute. Practitioner in Kinesiologia e tecniche Cranio-Sacrali. Ha fatto parte della del direttivo della Federazione Italiana Shiatsu ex membro della commissione esaminatrice della F.I.S. Percussionista fondatore dell’orchestra di percussioni “Bandao”.

Programma

Posizioni base e loro varianti, saluto al sole, rilassamento, respirazione, sequenza base e variazioni, posizioni avanzate, meditazione.

Ulteriori informazioni

Osservazioni:

E' un corso settimanale di Hatha yoga nei seguenti giorni ed orari: Lunedì 9,00 - 10,30 Mercoledì 9,00 - 10,30 e 19,00 - 20,30 giovedì 19,00 - 20,30


Alunni per classe: 16

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