Corso
A Poggibonsi
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Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Poggibonsi
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Ore di lezione
1h
Obiettivo del corso: Questo è un corso settimanale aperto a tutti coloro con l'interesse per la crescita personale e per lo yoga. Rivolto a: tutti assolutamente tutti.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Nessuno
Opinioni
Materie
- Yoga
Professori
Massimo Cantara
Sig.
Operatore ed insegnante Shiatsu. Diplomato al London College of Shiatsu. Fondatore del Polaris Shiatsu Institute e dei Centri Holismos arti per la salute. Practitioner in Kinesiologia e tecniche Cranio-Sacrali. Ha fatto parte della del direttivo della Federazione Italiana Shiatsu ex membro della commissione esaminatrice della F.I.S. Percussionista fondatore dell’orchestra di percussioni “Bandao”.
Programma
Posizioni base e loro varianti, saluto al sole, rilassamento, respirazione, sequenza base e variazioni, posizioni avanzate, meditazione.
Ulteriori informazioni
E' un corso settimanale di Hatha yoga nei seguenti giorni ed orari: Lunedì 9,00 - 10,30 Mercoledì 9,00 - 10,30 e 19,00 - 20,30 giovedì 19,00 - 20,30
Alunni per classe: 16
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Yoga