Yoga e Meditazione
Corso
A Pergine Valsugana
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Pergine valsugana
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Durata
10 Settimane
Obiettivo del corso: Finalizzate alla Conoscenza e all'Applicazione pratica dello Yoga e della Meditazione. Rivolto a: Il corso é rivolto sia a principianti che di livello intermedio che hanno interesse a conoscere e preticare yoga per ottenere un maggior benessere psicofisico.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Non é richiesto nessuno tipo di prerequisito
Opinioni
Programma
Descrizione del corso:
Il corso é per la reinizzazione e l’equilibrio di corpo, mente e Coscienza secondo l'antica Tradizione dell’India. L’insieme dei vari livelli di corsi costituisce un percorso filosofico e pratico verso la comprensione e la realizzazione della propria natura interiore.
Il programma dei Corsi comprende:
- Eementi di Filosofia dello Yoga,
- Asana (posture),
- Pranayama (controllo del respiro),
- Patiche di Rilassamento Profondo e Meditazioni guidate.
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Yoga e Meditazione