Yoga in Gravidanza

Associazione Chandra
A Bologna

40 
IVA Esente
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  • Corso
  • Bologna
  • Durata:
    7 Mesi
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Bologna
Via Alderotti 2, 40133, Bologna, Italia
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Cosa impari in questo corso?

Yoga
Preparazione al parto
Canto carnatico quale valido ausilio in travaglio di parto

Programma

Lezioni di yoga mono-settimanali, durante le quali si indicheranno specifiche tecniche per sciogliere il bacino e la schiena, per la postura corretta. Tecniche di respiro, rilassamento, visualizzazioni. Uso della voce in preparazione del travaglio. Si completa con il corso pre-parto tenuto da un'ostetrica



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