Yoga in Gravidanza

Associazione Chandra

Corso

A Bologna

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Luogo

    Bologna

  • Durata

    7 Mesi

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Bologna
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Via Alderotti 2, 40133

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Opinioni

Materie

  • Yoga
  • Preparazione al parto

Programma

Lezioni di yoga mono-settimanali, durante le quali si indicheranno specifiche tecniche per sciogliere il bacino e la schiena, per la postura corretta. Tecniche di respiro, rilassamento, visualizzazioni. Uso della voce in preparazione del travaglio. Si completa con il corso pre-parto tenuto da un'ostetrica


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