Yoga: il corpo, il respiro, la meditazione

Lo yoga è un momento per recuperare i ritmi biologici e interiori che ci fanno vivere una vita di qualità e di pienezza. Solo nella completezza dell’essere possiamo vivere una vita realizzata.
Recuperare la sensibilità corporea, il respiro e il silenzio interiore attraverso semplici pratiche è quanto sperimenteremo durante questi incontri di Yoga. Solo attraverso momenti prolungati di esperienza con il corpo e il respiro possiamo concretizzare e assaporare il sopraggiungere in noi di stati di equilibrio e benessere profondi.

Siamo un’Associazione senza finalità di lucro che opera per fini di carattere sociale, sportivo, culturale e di ricerca etica, interiore e spirituale.
In particolare, promuoviamo il benessere biofisico e psicosomatico degli individui, con attività formative e educative, in forma individuale o di gruppo.
L’Associazione:
- promuove attività, individuali o di gruppo, finalizzate alla crescita interiore
- si occupa della diffusione e della conoscenza delle discipline del benessere e bio-naturali, mediante attività didattiche, corsi, seminari, convegni e conferenze, incontri, dibattiti, tavole rotonde, viaggi e soggiorni di ricerca e studio
- promuove lo studio comparato dei principi e dei metodi propri di tutte le discipline del benessere e bio-naturali, sportive e non, delle filosofie e delle religioni tradizionali e contemporanee dei popoli del mondo
- promuove incontri e collaborazioni con altre associazioni aventi le medesime finalità