Yoga per Tutti!
Corso
A Zona Guizza
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Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Zona guizza
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Ore di lezione
1h
Rivolto a: tutti!
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Opinioni
Professori
Laura Voltolina
formazione universitaria
Diplomata alla Scuola quadriennale per Insegnanti Yoga Ratna di Gabriella Cella Al Chamali, ha seguito e segue tuttora approfondimenti continui con i principali esponenti di correnti a matrice europea, canadese e russa, tra i quali Claudio Conte, Carlos Fiel, Alberto Stipo e Alberta Biressi. Tiene regolarmente corsi di yoga settimanali e seminari di approfondimento esperienziale su tematiche specifiche, filosofiche e psicofisiche. Ha sviluppato proposte dedicate a sportivi e segue gruppi di gestanti. Realizza da anni corsi residenziali durante il periodo estivo in Italia e all’estero.
Programma
I corsi propongono un cammino che guida il corpo e la mente alla scoperta del benessere psicofisico, attraverso l'affascinante universo dei simboli archetipici dell'umanità. Gli incontri sono aperti da un breve racconto, una piccola fiaba o un mito, appartenente alle tradizioni culturali delle diverse parti del mondo, per introdurre il tema della lezione o del ciclo di lezioni. L'approccio segue il metodo Yoga Ratna, il Gioiello dello Yoga, in cui le tecniche tradizionali dell'Hatha Yoga sono arricchite dagli aspetti simbolici e integrate con i contributi della psicologia del profondo.
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