Yoga a Trento con Musicoterapia e Trattamento Meridiani Energetici

Associazione Discipline Olistiche
A Trento

11 
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Informazione importanti

  • Corso
  • Livello base
  • Trento
  • 20 ore di lezione
  • Durata:
    2 Mesi
Descrizione

Obiettivo del corso: Formazione sulla disciplina dello Yoga, del Massaggio Orientale e della Musicoterapia.
Rivolto a: Il corso è rivolto a chiunque voglia migliorare la qualità della propria vita dal piano fisoco a quello emozionale e mentale.

Informazione importanti
Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Trento
sala Circoscrizionale piedicastello, 38100, Trento, Italia

Domande più frequenti

· Quali sono gli obiettivi del corso?

Il corso offre ai partecipanti un profondo e duraturo stato di benessere psicofisico aiutando a sciogliere tensioni, eliminare lo stress, e aumentare il grado energetico

· A chi è diretto?

Il corso è adatto e aperto a tutte le età a seconda delle proprie possibilità

· Requisiti

Non si rechiedono requisiti. Al corso può partecipare chiunque senza limiti di età.

· In cosa si differenzia questo corso dagli altri?

Questo corso è molto curato e gli istruttori seguiranno singolarmente i singoli allievi a seconda di quello che possono fare. Inoltre ci sarà un contatto continuo on line per seguire meglio e rispondere a eventuali domande o dubbi dei partecipanti.

Cosa impari in questo corso?

Asana
Filosofia orientale

Professori

Enzo de Ruvo
Enzo de Ruvo
Operatore qualificato del benessere psicofisico

Programma

Il corso di Yoga con Massaggio Orientale e Musicoterapia verrà svolto a Trento ed è articolato in 10 lezioni tenute una volta alla settimana con orari serali. La parte sullo Yoga verte su alcune tecniche essenziali come le asanas (posture), pranayama (esercizi di respirazione), rilassamento, elementi teorici, meditazioni. Non si richiedono requisiti particolari ed il corso è aperto oltre a chi ha già avuto esperienze sull'argomento anche per i principianti o anche per chi ha superato una certa età e desidera migliorare la sua condizione psicofisica.

Il corso di Massaggio Orientale con Yoga e Musicoterapia verte su questo programma:

- teoria dei 5 elementi e medicina tradizionale cinese
- elementi di anatomia
- meridiani, punti dell’agopuntura, organi e visceri
- tecnica del massaggio orientale
- valutazione energetica
- studio della percezione e della pressione
- do in e automassaggio
- asanas e principi della filosofia dello yoga
- esercizi sul corpo, stiramento meridiani
- alimentazione personalizzata
- elementi di musicoterapia (studio della musica sul cervello, gli effetti delle musiche sulle onde cerebrali, conoscenza delle frequenze e degli effetti degli strumenti musicali nel corpo, conoscenza di musiche, scelta mirata di musiche)
- costruzione di un trattamento individuale.

Ulteriori informazioni

Alunni per classe: 10

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