Zen

Bushidokai Ryu
A Sesto San Giovanni

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Tipologia Corso
Inizio Sesto san giovanni
  • Corso
  • Sesto san giovanni
Descrizione


Rivolto a: tutti.

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Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Sesto San Giovanni
Via 24 Maggio 85, Milano, Italia
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· Requisiti

Nessuno

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Programma

La ricerca del vuoto, inteso come stato puro e pieno dell'essere, dal quale prendono forma le emozioni e nel quale si trova la liberta' da esse e' intrinseca nel cammino del budoka che fonde la pratica austera delle arti allo sviluppo delle proprie potenzialita' umane e psichiche, e' l'atto puro, l'azione diretta che lo Zen predilige, assieme a tutti quei modi di rapportarsi all'esperienza senza troppi vincoli culturali e dunque all'intuizione.

Lo Zen preferisce l'attivita' alla speculazione intellettuale e si distingue dalle altre scuole buddhiste per aver reso essenziale e centrale la cosiddetta pratica nel raggiungimento del satori.

Tra le pratiche zen si distingue in modo particolare lo zazen, la meditazione stando seduti.


Il termine deriva da "za", seduto e "zen", meditare e indica proprio la meditazione da seduti, su un cuscino detto "zafu", accompagnata da determinate posizioni delle mani e determinati ritmi respiratori, con l'obiettivo di portare la mente a un vuoto produttivo.

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