Zen
Corso
A Sesto San Giovanni
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Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Sesto san giovanni
Rivolto a: tutti.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Nessuno
Opinioni
Programma
La ricerca del vuoto, inteso come stato puro e pieno dell'essere, dal quale prendono forma le emozioni e nel quale si trova la liberta' da esse e' intrinseca nel cammino del budoka che fonde la pratica austera delle arti allo sviluppo delle proprie potenzialita' umane e psichiche, e' l'atto puro, l'azione diretta che lo Zen predilige, assieme a tutti quei modi di rapportarsi all'esperienza senza troppi vincoli culturali e dunque all'intuizione.
Lo Zen preferisce l'attivita' alla speculazione intellettuale e si distingue dalle altre scuole buddhiste per aver reso essenziale e centrale la cosiddetta pratica nel raggiungimento del satori.
Tra le pratiche zen si distingue in modo particolare lo zazen, la meditazione stando seduti.
Il termine deriva da "za", seduto e "zen", meditare e indica proprio la meditazione da seduti, su un cuscino detto "zafu", accompagnata da determinate posizioni delle mani e determinati ritmi respiratori, con l'obiettivo di portare la mente a un vuoto produttivo.
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