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Corsi interval training
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mi sono trovata bene a fare gli esercizi online, sono spiegati bene
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... all'interval training. AREA CELLULITE: 48 sessioni di allenamento specifiche per ridurre gli inestetismi della cellulite nelle varie parti del corpo... Impara:: Ridurre il dolore, Allenare forza, Interval training...
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- Latina
- 2 Giorni
... e creative soluzioni.Si possono cosi' creare lezioni di: 1) ADDOMINALI E GLUTEI. 2) PESETTI / ELASTICI. 3) CIRCUIT TRAINING. 4) INTERVAL TRAINING. 5) TUBES...
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... agonistica. Le lezioni sono tenute da professionisti del settore aerobica e fitness e sono suddivise in studi pratici (aerobica, hi-lo, step, interval training...
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...Obiettivo del corso: YOGA FLEX, G.A.G, TOTAL BODY, INTERVAL TRAINING, AEROFIT, FUNNY TRAX, STEPEMOTION & STEPMOVE. Rivolto a: tutti...
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... anaerobico in interval training per poi passare al Total Body Workout dove si eseguono una serie di esercizi che coinvolgono sia la parte superiore del corpo... Impara:: Circuit training, Attività aerobica, Allenamento addome...
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... III MODULO: - Interval training - Circuiti ad alta intensità COME SARANNO EROGATI I CORSI? I corsi saranno erogati in modalità online e saranno inviati... Impara:: Attività fisica...
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