{"id":3068,"date":"2018-10-24T08:41:04","date_gmt":"2018-10-24T08:41:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.emagister.it\/blog\/?p=3068"},"modified":"2018-10-24T08:41:04","modified_gmt":"2018-10-24T08:41:04","slug":"10-motivi-per-cominciare-a-dipingere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.emagister.it\/blog\/10-motivi-per-cominciare-a-dipingere\/","title":{"rendered":"10 motivi per cominciare a dipingere"},"content":{"rendered":"

Da bambini passiamo le nostre giornate con le mani sporche di pastelli e tempere, ma col passare del tempo, la maggior parte di noi mette da parte la propria vena creativa dedicando sempre meno tempo ad attivit\u00e0 artistiche.<\/strong><\/p>\n

Nello scrivere questo articolo ti elencheremo ben 10 ragioni per cui colori e pennelli dovrebbero entrare subito nella tua routine settimanale. Cominciamo!<\/p>\n

    \n
  1. Comunicare.\u00a0<\/strong>L\u2019arte ci aiuta a comunicare le nostre sensazioni e le nostre idee con un linguaggio differente. La scelta della tecnica da utilizzre, i colori, il tratto della matita, sono tutte componenti di un linguaggio diverso, ti sorprender\u00e0 vedere quanta espressivit\u00e0 ci sar\u00e0 nella tua opera completata.<\/li>\n
  2. Fantasticare.\u00a0<\/strong>L\u2019arte \u00e8 il luogo dei mondi possibili, la nostra mente scorre libera come il pennello sul foglio, creando di volta in volta scenari nuovi e inattesi. Piccolo consiglio: non sempre \u00e8 necessario avere un soggetto da cui partire, lasciate il foglio bianco e lasciatevi guidare dall\u2019immaginazione e dall\u2019astratto.<\/li>\n
  3. \u00a0Concentrarsi.\u00a0<\/strong>\u00c9 scientificamente provato, chi dedica varie ore alla pittura, o in generale, alla creazione artistica, \u00e8 in grado di entrare in uno stato di concentrazione pi\u00f9 profondo. Questo stato \u00e8 noto ai filosofi come Sospensione della Realt\u00e0, mentre gli scienziati preferiscono chiamarlo Stato Alpha. In questa fase il nostro cervello \u00e8 cosciente solo a met\u00e0, mentre l\u2019altra met\u00e0 \u00e8 in uno stato di incoscienza che gli permette di non sentire la fatica, n\u00e8 il dolore. Si racconta che alcuni artisti come Renoir e Gaugain, riuscissero a muovere le loro mani atrofizzate senza percepire dolore solo durante la creazione delle loro opere<\/li>\n
  4. Allenare il cervello.\u00a0<\/strong>A proposito di cervello, lo sai che l\u2019arte \u00e8 una delle attivit\u00e0 pi\u00f9 complete per migliorare le connessioni neuronali? Infatti la creativit\u00e0 permette di far lavorare contemporaneamente l\u2019emisfero destro e quello sinistro, la nostra intelligenza logico spaziale e quella creativo emozionale. I risultati sembrano favorire addirittura un miglioramento nei casi di Alzheimer, al diminuire della memoria si accompagna un netto miglioramento nell\u2019immaginazione.<\/li>\n
  5. Riconoscere le emozioni.\u00a0<\/strong>In un era dove la tecnologia sembra star generando sempre pi\u00f9 \u201cAnalfabeti delle emozioni\u201d, l\u2019arte sembra poter essere una valida alternativa. Lasciar fluire i nostri sentimenti aiuta a riconoscerli e ad affrontarli con consapevolezza. Rabbia, paura, calma, felicit\u00e0, serenit\u00e0, la gamma di sensazioni sprigionate dall\u2019arte \u00e8 ampia e variegata, miglioreremo la nosta intelligenza emozionale e anche l\u2019empatia.<\/li>\n
  6. \u00a0Apprezzare l\u2019arte.\u00a0<\/strong>Nelle sue manifestazioni pi\u00f9 estreme \u00e8 conosciuta come sindrome di Stendhal o sindrome di Firenze, ma possiamo apprezzare l\u2019arte anche senza vertigini e capogiri. Se comincerai un corso di pittura, ti renderai conto di quanto sia difficile gestire proporzioni, accostamenti di colore ed espressivit\u00e0\u2026 la prossima visita in museo non sar\u00e0 cos\u00ec noiosa!<\/li>\n
  7. Rafforzare l\u2019autostima.\u00a0<\/strong>Un atelier art\u00edstico \u00e8, generalmente, un ambiente non competitivo, dove lo studente pu\u00f2 esprimere se stesso in libert\u00e0. Vedere un opera realizzata interamente con le tue mani rafforzer\u00e0 la tua autostima e alla fine del percorso potrei vedere chiaramente tutti i tuoi passi in avanti!<\/li>\n
  8. \u00a0Allenare la psicomotricit\u00e0.\u00a0<\/strong>Imparare a maneggiare pennelli e matite migliora la coordinazione occhio mano e l\u2019intelligenza spaziale. Nelle persone anziane resulta un\u2019attivit\u00e0 particolarmente consigliata per sviluppare la motricit\u00e0 fine.<\/li>\n
  9. Rilassarsi.\u00a0<\/strong>Dipingere \u00e8 un\u2019attivit\u00e0 individuale, anche se svolta in gruppo durante una lezione o un atelier, lo studente entra in contatto con un mondo di possibilit\u00e0 che gli permette di alienarsi positivamente dalla realt\u00e0. L\u2019effetto inmediato \u00e8 un riposo mentale che diminuisce lo stress e genera sensazioni di felicit\u00e0 e relax. Consigliato a chiunque ma in particolare a persone con difficolt\u00e0 nella gestione della rabbia e di aggressivit\u00e0.<\/li>\n
  10. Divertirsi.\u00a0<\/strong>Ultimo ma non per importanza! Il divertimento \u00e8 una delle componenti pi\u00f9 importanti: acquerello, tempere, colori ad oli, o pittura per le dita, scegli la tecnica che preferisci e comincia a creare la tua personale opera d\u2019arte!<\/li>\n<\/ol>\n

    Sono sicura che dopo aver letto tutti questi benefici anche a te \u00e8 venuta voglia di sperimentare, allora ti consiglio di dare uno sguardo ai corsi di arte<\/a> presenti su Emagister, tra le tante possibilit\u00e0 troverai sicuramente quella che fa al caso tuo. Buon momento creativo!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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