Artistinove

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Descrizione

ARTISTINOVEè uno studio specializzato e certificato CovaTech Pilates School e PMA per l'insegnamento del metodo Pilates e si avvale esclusivamente di insegnanti diplomati e qualificati per garantirne la corretta applicazione. Le sedute prevedono esercizi a corpo libero (mat work) o con attrezzi specifici che aiutano a ritrovare il corretto assetto corporeo. E' una attività adatta a tutti e sempre più viene consigliata da medici e da ortopedici come metodo riabilitativo per diverse patologie.lavorando sulla respirazione, la concentrazione, l'equilibrio e lafluidità, i vantaggi più evidenti del metodo pilates sono armonia e flessibilità nel movimento, forza e tonicità della muscolatura, agilità e leggerezza del corpo e una corretta postura.lo studio è aperto dal lunedì al venerdì dalle 8,00 alle 20,30 e il sabato dalle 10,00 alle 13,00.

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