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Corsi AsiaClara
- Evento
- Milano
- Livello intermedio
- 1 Giorno
...in posizione supina e protetti da una copertina. L'insegnante guida gli allievi in un viaggio nelle profondita' del se' per ottenere un rilassamento profondo... Impara:: Rilassamento e distensione muscolare, Rilassamento mentale, Rilassare il corpo e la mente...
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- Corso
- Milano
- Livello base
- Scegli data
- 4 Giorni
...Obiettivo del corso: Il corso, a carattere prevalentemente pratico, permettere di apprendere una sequenza completa su persona supina molto efficace della... Impara:: Centratura psico-fisica, Ascolto del proprio corpo, Capacita' di relazione...
- Corso
- Milano
- Livello base
- Scegli data
- 3 Mesi
...Lo yoga e la postura Lo yoga ci insegna ad essere consapevoli di ogni parte del nostro corpo e a mantenere la colonna eretta. Una colonna vertebrale... Impara:: Capacita' di concentrazione, Benessere schiena, Rilassamento mentale...
- Corso
- Settala
- Livello intermedio
- 4 Mesi
...alternate ad esercizi di respirazione e di rilassamento. Hatha” deriva da due parole indiane: “ha” che significa “sole” (simbolo dell’energia maschile)... Impara:: Hatha yoga, Attivita' sportiva ginnastica, Capacita' di gestire lo stress...
- Corso
- Caleppio
- Livello intermedio
- 4 Mesi
...le emozioni il corso e' aperto a tutti La pratica dello Yoga riduce il dolore e migliora la funzionalita' della colonna vertrebrale. Il corso e' rivolto... Impara:: Rende flessibile la colonna vertebrale, Riequilibrare il ns stato emotivo, Imparare a rilassare la schiena...
- Corso
- Milano
- Livello base
- 3 Mesi
...L'insegnante si e' formata secondo il metodo di Swami Satyananda. Il corso e' aperto a tutti, in particolare a chi cerca un rilassamento fisico... Impara:: Imparare a rilassare il corpo, Liberarsi dalle preoccupazioni, Riequilibrare le emozioni...
- Corso
- Milano
- Livello intermedio
- Scegli data
- 9 Mesi
...coglierne le numerose sfaccettature attraverso la pratica delle asana, del respiro, dell'ascolto, dei mantra e della meditazione... Impara:: Yoga postura, Rilassamento e distensione muscolare, Rilassare il corpo e la mente...
- Corso
- Milano
- Livello base
- Scegli data
- 1 Mese
...il fatto che tutto e’ costituito da 5 elementi: terra, acqua, fuoco, aria ed etere. La pratica comprende posizioni di stiramento e scioglimento... Impara:: Benessere psicofisico, Yoga postura, Benessere naturale...
- Corso
- Milano
- Livello intermedio
- 1 Mese
...Tutti respiriamo, ma come? Come il respiro incide sul nostro essere? Respiro spontaneo e indotto, respiro e rilassamento, respiro e asana, respiro addominale... Impara:: Yoga Satyananda...
- Corso
- Milano
- Livello base
- 3 Mesi
...Partecipando al corso si raggiunge un benessere psicofisico profondo, si impara a conoscere il corpo, ad esplorare le emozioni e si scopre che la nostra... Impara:: Ciclo Mestruale, Lasciar andare, Yin Yoga...
- Corso
- Milano
- Livello intermedio
- 3 Mesi
...21.00-22.30 max 8 partecipanti Associazione Asiaclara, via Orbetello 1, Milano costo: 20 euro di quota associativa + 150 al trimestre Il corso espolora... Impara:: Migliorare il portamento, Percepire la propria femminilita'...