Spazioyoga
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Descrizione
Aasana yogaAsana: stabilità e abbandonosequenze yogaSequenze in movimento: il ritmo profondopranayamaPranayama: il potere del respirorilassamento yogaRilassamento: liberazione dalle identificazioniconcentrazioneDharana: ritorno al centromeditazione yogaSulla meditazione (che non è una pratica)
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Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
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