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Corsi Tecniche di rilassamento a Cassano d'Adda
- Corso
- Cassano D'adda
- Livello base
- Scegli data
- 8h - 4 Giorni
... una durata complessiva di 8 ore di lezione, suddivise in 4 giornate formative. Avrai modo di apprendere differenti tecniche di rilassamento, come il training... Impara:: Filosofia orientale, Tecniche mentali, Rilassamento fisico...
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Con questo corso di training Autogeno della dr.ssa Sala ho imparato a e a gestire la mia ansia e le mie paure, specialmente la paura di sentirmi da sola. Eseguo quotidianamente gli esercizi e mi sento bene.
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Sono un' infermiera, spesso lavoro molte ore senza sosta e sito pressione, sentendomi a fine giornata senza energie. Con il Corso della dr.ssa Sala adesso riesco a controllare lo stress e a rilassarmi. Imparando la tecnica posso metterla in pratica ogni volta in cui mi sento sotto pressione. La consiglio empie anche ai miei colleghi!
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Con questo corso di training Autogeno della dr.ssa Sala ho imparato a e a gestire la mia ansia e le mie paure, specialmente la paura di sentirmi da sola. Eseguo quotidianamente gli esercizi e mi sento bene.
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- Post-diploma / post-qualifica
- Cassano D'adda
- Scegli data
- 6 Mesi
... psicofisico delle persone e che vogliono utilizzare il training autogeno come tecnica di benessere. Il corso, della durata di sei mesi da svolgere in aula... Impara:: Benessere emozionale, Benessere emotivo, Training autogeno...
... psicofisico delle persone e che vogliono utilizzare il training autogeno come tecnica di benessere. Il corso, della durata di sei mesi da svolgere in aula... Impara:: Benessere emozionale, Benessere emotivo, Training autogeno...
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Con questo corso di training Autogeno della dr.ssa Sala ho imparato a e a gestire la mia ansia e le mie paure, specialmente la paura di sentirmi da sola. Eseguo quotidianamente gli esercizi e mi sento bene.
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Sono un' infermiera, spesso lavoro molte ore senza sosta e sito pressione, sentendomi a fine giornata senza energie. Con il Corso della dr.ssa Sala adesso riesco a controllare lo stress e a rilassarmi. Imparando la tecnica posso metterla in pratica ogni volta in cui mi sento sotto pressione. La consiglio empie anche ai miei colleghi!
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Con questo corso di training Autogeno della dr.ssa Sala ho imparato a e a gestire la mia ansia e le mie paure, specialmente la paura di sentirmi da sola. Eseguo quotidianamente gli esercizi e mi sento bene.
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- Corso
- Online
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...dandasana • Uttadasana • Parsvottanasana • Prasarita padottanasana • Baddha konasana • Pashimottanasana • Janu sirsasana • Adho mukha virasana • Jathara... Impara:: Unione Corpo e Anima, Filosofia orientale, Tecniche di repirazione...
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Sono molto soddisfatto!
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- Corso
- Online
- Scegli data
...Lo stress nel lavoro 2.1. Lo stress nell’azienda 2.2. Lo stress nell’organizzazione 2.3. Il mobbing... Impara:: Stress aziendale, Gestione dello stress, Tecniche mentali...
...Lo stress nel lavoro 2.1. Lo stress nell’azienda 2.2. Lo stress nell’organizzazione 2.3. Il mobbing... Impara:: Stress aziendale, Gestione dello stress, Tecniche mentali...
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Sono molto soddisfatto!
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