TonicArmonia

Descrizione

Centro in cui si svolgono lezioni di GYROTONIC®, il metodo inventato in America dall'ex ballerino Juliu Horvat che si basa sui principi del nuoto, danza, arti marziali e yoga adatto a tutte le età e tipologie in quanto si basa su lezioni private che aiutano a sviluppare e tonificare la muscolatura in allungamento. Aiuta a sviluppare bicipidi femorali, glutei, adduttori e addominali e i muscoli della colonna vertebrale rendendola elastica e tonica.