Ascoltarsi per Ascoltare - L'Ascolto di Sè, L'Ascolto Che Comprende Se Stessi e L'Altro

Il corso sarà residenziale, e si terrà il 6-7-8-9 Sttembre 2007

Il programma

Giovedi 6 settembre: arrivo, cena in luogo epernottamento

Venerdi 7 inizio lavori: ore 10-13.30/15- 20

Sabato 8 settembre: ore 9.30-13.30/15- 20

Domenica ore 9.30 – 13.30 chiusura lavori, ore14.00 pranzo e partenza la metodologia

Il metodo biosistemico è

• un approccio dinamico psico-corporeo nella relazione in cui l’emozione è affrontata,riconosciuta e trasformata attraverso la doppiadinamica corpo-mente

• una visione integrata e dinamica delle relazioni,applicata all’aiuto emotivo, alla formazione,alla gestione dei conflitti

• uso della comunicazione ecologica, perfavorire le potenzialità di ciascuno, rispettare lediversità e agire per lo scopo comune deimembri del gruppo

Strumenti del metodo biosistemico

• empatia corporea

• attivazione della alternanza e reciprocitàtra sistema nervoso simpatico e sistemanervoso parasimpatico

• uso della parola-chiave, della frase direzionalenell’ascolto attivo

• tecniche di role-playing, simulate di casiconcreti, consapevolezza del grounding,sculture corporee

Il corso privilegia l’attivazione pratica, l’imparare facendo, che comprenderà anche:

• prendersi cura di sè “prendendosi meno sulserio”, attraverso un apprendimento creativofare esperienza di stati di benesseree rilassamento legati all’emergere di unamappa psico-corporea integrata.

• l’esperienza del respiro: attraverso giochi edesercizi di autopercezione

• le emozioni nel corpo: attraverso esercizi distretching e massaggi