Corso di formazione Insegnanti di Yoga 2020/21

Ananda Marga Center – Yoga Treviso asd, centro specializzato nella promozione delle antiche pratiche della Meditazione e dello Yoga, presenta su Emagister.it l'edizione 2020/2021 del Corso di Formazione per Insegnanti di Yoga “Yogalife Academy”.

Il corso, che ti permetterà di comprendere che cosa è lo yoga a 360 gradi, ti formerà per una pratica personale consapevole ed evolutiva e, grazie ad uno staff di insegnanti altamente qualificati, ti darà gli strumenti necessari ad insegnare lo yoga in modo competente ed efficace.

YOGA INTEGRALE: Nel corso dei secoli varie pratiche dello yoga hanno dato vita a diversi stili. La pratica integrale di questa disciplina riunisce tutti gli aspetti in uno stile di vita che li include tutti, nessuno escluso. Lo Yoga Integrale ha come obiettivo lo studio e la pratica degli otto passi dell’Ashtanga Yoga di Patanjali. Non stadi separati da percorrere con un ordine predefinito, ma percorsi che si intersecano l’uno con l’altro in un morbido fluire di crescita e di evoluzione.
Si prenderanno in esame le principali forme di yoga tradizionale così come tramandate dai grandi Maestri della tradizione classica, il cui punto cardine è il conseguimento di quei fondamentali etici e morali utili, necessari ed indispensabili per comprendere lo yoga in tutti i suoi aspetti. Il percorso conduce gradualmente all’approfondimento delle posizioni (asana) secondo la scuola dell’Hata Yoga (pranayama, bandha, mudra, krya), e alla conoscenza delle pratiche che sviluppano la capacità di rivolgere l’attenzione verso l’interno fino a giungere alla meditazione.
La pratica sul tappetino non sarà che il punto di partenza. Vivrai lo yoga nella sua essenza più profonda, nella sua funzione di veicolo per una autotrasformazione. Sarà un viaggio dentro di te, un viaggio orientato alla crescita, alla completezza, alla felicità.