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CORSO DI ISTRUTTORE DI FITNESS PER BAMBINI

iFormazione Scuola di Formazione per la Crescita Personale e Professionale
A Cagliari ()

249 
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Informazioni importanti

Tipologia Corso
Livello Livello base
Ore di lezione 32h
Durata 4 Giorni
  • Corso
  • Livello base
  • 32h
  • Durata:
    4 Giorni
Descrizione

Baby Fit è una nuova attività nata per i bambini, che permette loro di avvicinarsi al fitness in un contesto ludico e divertente attraverso lezioni di gruppo che permettono ai bambini di entrare in contatto con la danza e l’attività motoria molto velocemente, consente sia di sviluppare la percezione del proprio corpo e sia di sapersi relazionare con lo spazio attraverso ritmi musicali.

Il corso di Baby Fit fornisce gli strumenti pratici e teorici per formare istruttori di fitness per bambini capaci e competenti: durante il corso si soffermerà l’attenzione non solo sulla struttura anatomica del bambino, ma anche sulla fisiologia dell’esercizio durante l’età evolutiva.
Lo sport fa bene a qualsiasi età e le palestre studiano programmi e propongono lezioni per quasi tutte le tipologie di utenti… anche per i bambini. Lo sport, e in particolare l’attività aerobica, in età evolutiva è essenziale per il consumo calorico e lo sviluppo delle capacità coordinative e condizionali.

BABY FIT è una nuova attività nata per i bambini, che permette loro di avvicinarsi al fitness in un contesto ludico e divertente attraverso lezioni di gruppo che permettono ai bambini di entrare in contatto con la danza e l’attività motoria molto velocemente, consente sia di sviluppare la percezione del proprio corpo e sia di sapersi relazionare con lo spazio attraverso ritmi musicali.

Durante il corso si analizzerà pertanto la struttura della lezione di Babyfit e le sue varie fasi, tra le quali la cosiddetta fase posturale, molto importante per la sana crescita dell’apparato motorio del bambino.

Da tener presente

· Quali sono gli obiettivi del corso?

Gli obiettivi del corso sono fornire gli strumenti pratici e teorici necessari per costruire lezioni di fitness sicure ed idonee ad evitare danni sulla crescita del bambino.

· A chi è diretto?

Il corso è rivolto a tutti coloro che vogliono imparare a strutturare una lezione di fitness per bambini, apprendere nozioni sulle caratteristiche fisiche del bambino ma anche sulla fisiologia dell’esercizio durante l’età evolutiva per imparare a rapportarsi con essi nel modo corretto.

· Requisiti

Non è richiesto alcun requisito minimo per l'accesso al Corso.

· Quali saranno i passi successivi alla richiesta di informazioni?

Appena riceveremo la tua richiesta, sarai contattato da un responsabile accademico che ti fornirà tutti i dettagli del corso, ti darà informazioni su modalità e metodi di pagamento ed eventuali promozioni in corso.

Domande e risposte

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Opinioni

5.0
Valutazione del corso
100%
Lo consiglia
4.9
eccellente
Valutazione del Centro

Opinioni sul corso

I
Irene Carboni
5.0 04/10/2016
Il meglio: Il corso prevede una preparazione teorica e pratica per chi ama lavorare a contatto con i bambini, come strutturare una lezione di fitness per bambini imparando a rispettarne la morfologia e a conoscerne le caratteristiche anatomiche Lo sport deve essere vissuto come un momento di relazione.
Da migliorare: No.
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* Opinioni raccolte da Emagister & iAgora

Successi del Centro

2017
2016

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Tutti i corsi devono essere aggiornati

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Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi

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Cosa impari in questo corso?

Fitness
Istruttore per bambini e giovani
Ginnastica sportiva
Aerobica
Sport
Istruttore di fitness
Ginnastica correttiva
Ginnastica dolce
Abilità motorie
Attività fisica

Professori

Irene  Carboni
Irene Carboni
nsegnante di Fitness Musicale, Total Body, Pilates, Hip Hop, Superjump

Programma

1° WEEKEND: Sistemi energetici e frequenza cardiaca nei bambin Struttura della lezione di Babyfit: le tre fasi La 1° fase: la fase allenante Struttura della fase allenante: riscaldamento, allenamento e defaticamento Tre tipi di allenamento per la fase allenante Esempi pratici Analisi degli esempi pratici Il 1° tipo di allenamento: l’aerobica nel bambino La musica e la sua struttura Esercitazioni pratiche per i corsisti Principi di costruzione coreografica Passi base dell’aerobica per i bambini Metodi di insegnamento dell’aerobica per i bambini Esempi pratici su ogni metodo Esercitazioni per i corsisti Il 2° tipo di allenamento: il circuito a percorso Principi per la costruzione di un circuito a percorso Il 3° tipo di allenamento: l’interval training Gli esercizi per sviluppare l’interval training per i bambini Esercitazioni pratiche per i corsisti

2° WEEKEND: Ossa nel bambino Paramorfismi e dismorfismi: ipercifosi, iperlordosi e scoliosi e differenza con l’atteggiamento cifotico, lordotico e scoliotico Ripasso della musica e delle nozioni apprese sulla fase allenante Studio della 2° fase: la fase posturale Gli esercizi a carattere posturale Gli esercizi bilaterali e asimmetrici Programmazione annuale della fase posturale Costruzione di una sequenza di esercizi posturali: i principi da seguire Analisi di sequenze posturali costruite dall’insegnante Esercitazioni pratiche per i corsisti Ripasso delle nozioni apprese Combinazioni di sequenze ai fini posturali Come proporre la fase posturale ai bambini per evitare la noia La 3° fase: la fase dello svago e la sua importanza Costruzione di un’intera lezione e simulazione di insegnamento da parte di ciascun corsista Come rapportarsi con i bambini Ripasso generale

Confronta per scegliere al meglio:
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