Corso di Training Autogeno e Autobenessere - Gratuità per chi volesse iscriversi all'Albo , legge 4/2013-NUOVE PROFESSIONI- Torino
Corso
Online
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
-
Tipologia
Corso
-
Metodologia
Online
-
Durata
Flessible
-
Inizio
Consultare
Il Training Autogeno è una tecnica di auto-condizionamento positivo (contro ansia, fobie, disturbi psicosomatici) raggiunto mediante la ripetizione vocale di un testo che conduce al rilassamento. Chi vuole godere di una migliore concentrazione e determinazione nell'affrontare i propri compiti quotidiani può trovare aiuto prezioso nella pratica di questi esercizi. L'efficacia è pari alla capacità di concentrazione e autocontrollo: chi si sottopone al training autogeno prende in carico se stesso, in un atteggiamento positivo che rende possibile guardare cose con occhio diverso e acquisire un coraggio nuovo di vivere.
Con la partecipazione a questo corso, si avrà la possibilità, per i professionisti non iscritti a nessun albo, collegi, registri, elenchi professionali, ecc., di iscriversi all'Albo Nazionale Professionisti Roma.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Gli obiettivi del corso sono: aiutare a raggiungere un’autosuggestione ed un addestramento al cambiamento psicofisico, migliorare il contatto con se stessi ed aiutare la mente sia a migliorare le quotidiane performances che ad alleviare disagi psicosomatici di vario tipo.
A tutte quelle persone che sentono il desiderio di raggiungere un maggior benessere psico-fisico con l'ambizione di aprirsi alla conoscenza di sé
L'ente di formazione offre la possibilità a tutti i professionisti, che non fanno parte di nessun albo, di potersi iscrivere all'Albo Nazionale Professionisti
Opinioni
Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
15 anni del centro in Emagister.
Materie
- Meditazione
- Ansia
- Autogeno
- Training autogeno
- Rilassamento
- Concentrazione
- Benessere psicofisico
- Calma
- Atteggiamento POSITIVO
- Autobenessere
Professori
Counselor esperto
Counselor esperto
Docente Materie Psicologiche
Prof
Dottore Sociologo
(materie di comunicazione - economiche - sociali)
Programma
- Il Training Autogeno
- Cos'è il Training Autogeno
- I valori del Training Autogeno
- La tecnica degli esercizi
- esercizio del peso
- esercizio del calore
- esercizio del respiro
- esercizio del cuore
- esercizio del plesso
- esercizio della fronte fresca
- un'aiuto per dormire
- Antistress
- Smettere di fumare
- Lavoro
- TAG (Training Autogeno di gruppo)
- Tecnica di rilassamento di Jacobson
- Altre tecniche di rilassamento
- Come distaccarsi
- La musica
- Le immagini
- L'atteggiamento di concentrazione
- concentrarsi su un oggetto
- Nevrosi-come uscirne
- Ansia
- La meditazione
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Corso di Training Autogeno e Autobenessere - Gratuità per chi volesse iscriversi all'Albo , legge 4/2013-NUOVE PROFESSIONI- Torino