EMAGISTER CUM LAUDE
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16 CREDITI ECM
Edi.Ermes Srl

FUNCTIONAL PILATES TRAINING FOR SPORT

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A Milano
Sconto iscrizione anticipata

410 € 369 
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Informazioni importanti

Tipologia Corso
Luogo Milano
Ore di lezione 16h
Durata 2 Giorni
  • Corso
  • Milano
  • 16h
  • Durata:
    2 Giorni
Descrizione

Nell’ambito dello sport e della preparazione atletica gli esercizi basati sul metodo Pilates hanno diversi obiettivi, quali migliorare la stabilità del core, la rigenerazione post sforzo, il recupero di eventuali retrazioni muscolo scheletriche o ancora il bilanciamento delle disarmonie posturali legate al gesto tecnico.
Inoltre possono migliorare la presa coscienza del gesto tecnico correggendo eventuali schemi di movimento difettosi.

Informazioni importanti

Earlybird: sconto 20% per gruppi di 4 persone sconto studenti - 50 euro sconto 10% “prenota e paga 60 gg prima”

Strutture (1)
Dove e quando
Inizio Luogo
Consultare
Milano
VIALE E. FORLANINI 65, 20134, Milano, Italia
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Luogo
Milano
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Domande più frequenti

· Quali sono gli obiettivi del corso?

Obiettivo del metodo è quello di finalizzare la conoscenza del Pilates alla costruzione di programmi specifici di prevenzione, recupero funzionale o miglioramento della performance atletica al fine di soddisfare le esigenze fisiche di un atleta professionista e non. La possibilità di creare protocolli specifici e personalizzati, utilizzando esercizi in matwork a corpo libero, o con l’ausilio di piccoli attrezzi o ancora con il lettino Pilates Reformer, permette migliorare la presa di coscienza del gesto tecnico correggendo eventuali schemi di movimento difettosi. Il protocollo di esercizi Pilates può essere rivolto al miglioramento della stabilità del “core” o alla rigenerazione post sforzo per il recupero di eventuali retrazioni muscolo scheletriche o ancora per il bilanciamento delle disarmonie posturali legate al gesto tecnico.

· Requisiti

Fisioterapisti (titolo equipollente DM 27/7/00), Massofisioterapisti, Laureati in Scienze motorie, Preparatori atletici, Studenti dell’ultimo anno del CdL

· Titolo

Attestato di partecipazione 16 crediti ECM

· In cosa si differenzia questo corso dagli altri?

Sicuramente le note distintive dei nostri corsi sono: - l'alta qualità didattica - la professionalità dei Docenti (nazionali e internazionali) - alta percentuale di corsi dedicati alla pratica

· Quali saranno i passi successivi alla richiesta di informazioni?

Vi contatteremo in breve tempo via mail dandovi le indicazioni necessarie per procedere con l'iscrizione al corso di vostro interesse.

Opinioni

4.0
Valutazione del corso
100%
Lo consiglia
4.4
fantastico
Valutazione del Centro

Opinioni sul corso

D
Davide Coli
3.0 16/02/2018
Il meglio: Corso interessante con docente preparato!! Docente preparato e molto chiaro nelle spiegazioni. Molta pratica
Da migliorare: Sarebbe interessante poter apprendere protocolli di lavoro in base ai vari sport
Consiglieresti questo corso?:
G
Giulia Bambi
5.0 14/02/2018
Il meglio: Interessante conoscere l'applicazione del pilates in Programmi di rieducazione . La competenza e la chiarezza del docente nell'affrontare argomenti complessi. La sinergia tra fisioterapisti e laureati in scienze motorie per l'ottenimento di un piano di lavoro ottimale. La condivisione.
Da migliorare: La mancanza di alcuni attrezzi con cui poter lavorare e provare esercizi funzionali.
Consiglieresti questo corso?:
* Opinioni raccolte da Emagister & iAgora

Successi del Centro

2018
Questo centro ha dimostrato la sua qualità su Emagister
10 anni con Emagister

Come si ottiene il marchio CUM LAUDE?

Tutti i corsi devono essere aggiornati

La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7

Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi

10 anni del centro in Emagister.

Cosa impari in questo corso?

Pilates
Pilates terapeutico
Rieducazione funzionale
1
Ritorno in campo
Traumatologia
Lesioni muscolari
Traumatologia dello sport
Catene miofasciali
Reformer
ECM fisioterapia
Scienze motorie

Professori

Claudio Zimaglia
Claudio Zimaglia
Dottore in Fisioterapia e Osteopatia, Torino

Programma

Prima giornata
• Revisione della letteratura
• Descrizione del metodo e dei principi base del Pilates applicato allo sport
• Anatomia funzionale di interesse per il corso e catene miofasciali correlate
• Valutazione funzionale del movimento: screening tests

Fase 1 – MYOFASCIAL RELEASE and MOBILITY
• Esercizi di preparazione al movimento: uso pratico del gridfoam roller.
• Applicazione pratica del protocollo di release e del risveglio neuromuscolare
• Descrizione degli esercizi di mobilizzazione articolare
• Presa coscienza della respirazione in tecnica Pilates
Fase 1 – CORE ACTIVATION-MOTOR CONTRO
Fase 1 – MYOFASCIAL RELEASE and MOBILITY
• Esercizi di preparazione al movimento: uso pratico del gridfoam roller.
• Applicazione pratica del protocollo di release e del risveglio neuromuscolare
• Descrizione degli esercizi di mobilizzazione articolare
• Presa coscienza della respirazione in tecnica Pilates
Fase 1 – CORE ACTIVATION-MOTOR CONTROL
• Descrizione e pratica dei principali esercizi Pilates per l’attivazione del “core”.
• Scelta della postura di lavoro degli esercizi di preparazione
• Descrizione e applicazione dei principi del Pilates-Sport nella Stabilizzazione dinamica e nel Functional Movement Training
• Attivazione e stabilizzazione nel recupero delle disfunzioni muscolari lombari e delle instabilità cliniche dell’atleta; prevenzione e rieducazione
• Indicazioni pratiche all’uso degli attrezzi (Roller, Ring, Ball, Elastic band)

Seconda giornata
Fase 3 – FUNCTIONAL PATTERN
• Descrizione e pratica degli esercizi Pilates per il recupero dei pattern di movimento alterato
––valutazione delle retrazioni muscolari e guida alla scelta degli esercizi Pilates nel miglioramento della flessibilità e della mobilità
• Descrizione e pratica degli esercizi Pilates per il recupero delle disarmonie corporee nei disequilibri dell’atleta
––bilanciamento posturale
• Il metodo Pilates come mezzo di allenamento
––guida alla scelta degli esercizi in base allo sport praticato
• Il metodo Pilates nella prevezione sportiva e nel recupero della traumatologia ortopedica.
• Osservazione, descrizione e dimostrazione pratica dell’uso del lettino Pilates Reformer
• Descrizione della sequenza Pilates per la costruzione di una seduta di lavoro integrando il concetto di mobilizzazione/stabilizzazione/allungamento/controllo del movimento
Test di valutazione ECM

Ulteriori informazioni

Coffee break e lunch offerti da EdiAcademy. Ampio parcheggio gratuito all'interno della sede del corso.

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