Hatha Yoga a casa Online

Il Piccolo Amrit A.s.d.
Online

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Informazioni importanti

Tipologia Corso intensivo
Livello Livello intermedio
Metodologia Online
Durata Flessible
Inizio Scegli data
  • Corso intensivo
  • Livello intermedio
  • Online
  • Durata:
    Flessible
  • Inizio:
    Scegli data
Descrizione

Corso di Yoga da eseguire a casa a più livelli.
Si inizia da un livello base per arrivare in 12 lezioni (acquistabili separatamente) ad un livello più avanzato.

Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Scegli data
Online
Inizio Scegli data
Luogo
Online

Domande più frequenti

· Quali sono gli obiettivi del corso?

Per chi non ha la possibilità di recarsi in un Centro Yoga o per mancanza di tempo o perchè nel proprio paese o città non c'è un Centro di Yoga, è possibile praticare la disciplina seguiti dal Maestro Roberto Boschini proprio come se Lui venisse da Te.

· A chi è diretto?

Il corso è diretto a tutti.

· Requisiti

Non è richiesto alcun requisito.

· In cosa si differenzia questo corso dagli altri?

Il corso è studiato in modo tale che l'allievo si senta in "classe" seguito personalmente dal Maestro. Si verrà addirittura corretti (sapendo ovviamente quali sono gli errori durante l'esecuzione dell'asana) mentre si pratica. la pratica sarà guidata dal Maestro asana per asana.

· Quali saranno i passi successivi alla richiesta di informazioni?

Una volta richieste info si può acceder al nostro sito www.insegnanteyoga.it alla sezione "yoga a casa" scegliere la lezione (da 1 a 12 - oppure a gruppi di tre con uno sconto sul totale), effettuare l'iscrizone per ricevere il link da cui scaricare il corso.

· Il corso dovrà ogni volta essere scaricato?

No! Lo dovrai scaricare sul tuo Pc e diventerà tuo per sempre e sempre a disposizione.

Opinioni

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Opinioni su altri corsi del centro

Insegnante yoga online

C
Corpo Docente
4.5 25/04/2017
Il meglio: Il Piccolo Amrit è una iniziativa per divulgare l'arte del Riequilibrio Energetico. Creato da Roberto Boschini e Catia Longhi nel 1999, vuole ricercare il benessere e la gioia di vivere nella semplicità e nelle azioni più elementari che hanno le loro fondamenta all'interno di ognuno di noi.
Da migliorare: Nulla.
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Insegnante yoga online

F
francesca Maurigi
5.0 01/02/2017
Il meglio: Ottimo insegnante. Struttura del corso completa e semplice
Da migliorare: Nulla
Consiglieresti questo corso?:

Cosa impari in questo corso?

Yoga a casa
Yoga online
Lezioni yoga online
Praticare yoga a casa
Corso yoga online
Corso yoga a casa
Pratica yoga online
Pratica yoga a casa
Hatha yoga online
Hatha yoga a acasa
Insegnante Yoga Online
Insegnante yoga a casa

Professori

Sw Dhyan Nirman
Sw Dhyan Nirman
maestro di Massagio e Yoga

Nasce a Milano nel 1963 Studia il massaggio ayurvedico con Maeshvara e Sri S.V. Govindan, praticandolo presso alcuni centri yoga e centri benessere in Milano. Si diploma in Shiatsu presso la scuola Shambala Shiatsu a Milano Segue diversi seminari e corsi specializzati in altre tecniche di massaggio orientali ed occidentali.Pratica e studia Yoga con Ma Deva Shakti . Si diploma in Insegnate Hatha Yoga ad Attleboro, MA (USA)

Programma

Ogni lezione sarà così organizzata:
5' di rilassamento inziale o in Shavasana o in Sidhasana (sdraiati o seduti)
10' riscaldamento inziale
30' asana varie a difficoltà crescente in base al NR° della lezione
Pranayama (l'arte della respirazione Yogica)
10' rilassamento finale.

Il Maestro farà vedere le asana, i vari movimenti ecc e poi o guiderà l'allievo per l'esecuzione , oppure si eseguirà l'asana assieme. In questo caso il Maestro si muoverà in modo speculare a te per meglio poterti guidare.

Gli utenti che erano interessati a questo corso si sono informati anche su...
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