Incontro La felicità è una questione di cuore Serata di life coaching

UN INCONTRO INTENSO E INTENSIVO CHE CI PERMETTERA’ DI ESPLORARE I PILASTRI DELLA FELICITA’ E LE APPLICAZIONE NELLA NOSTRA VITA PER RITROVARE O RINNOVARE UN PIENO BENESSERE lasciandoci ispirare dalle parole del Dalai Lama. Durante la serata sono proposti dei momenti di lettura e riflessione dalle pagine del libro e del pensiero del Dalali Lama e momenti in cui ogni partecipaznte potrà svolgere degli esercizi individuali di life coaching. Si tratta di attività di crescita personale che utilizza la riflessione e la scrittura per focalizzare l'attenzione su alcune tematiche. Faremo il punto della situaizone: chi siamo, quali sono i nostri valori obiettivo, dove vogliamo andare e cosa vogliamo cambiare di noi. Al termine del seminario sarà inviato ad ogni partecipante un e-book gratuito "Il diario del Cambia_mente" realizzato dalla docente Dott.ssa Giovanna Giacomini, esperta in formazione e life coach.