Fondazione ISTUD

L'arte del coraggio - Krav maga

Fondazione ISTUD
A Milano

1.500 
+IVA
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Informazioni importanti

Tipologia Corso
Livello Livello avanzato
Luogo Milano
Ore di lezione 16h
Durata 2 Giorni
Inizio Scegli data
  • Corso
  • Livello avanzato
  • Milano
  • 16h
  • Durata:
    2 Giorni
  • Inizio:
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Descrizione

Agire con coraggio e lucidità in situazioni poco conosciute è una capacità che è possibile sviluppare attraverso l'allenamento e la costruzione delle giuste condizioni personali e organizzative. L'arte del coraggio intende fornire gli strumenti fondamentali per agire con coraggio, sviluppare fiducia in se stessi e comprendere i propri modelli mentali emergenti per mettere in atto cambiamenti.

Strutture (1)
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Milano
Piazza IV Novembre 7, Milano, Italia
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Domande più frequenti

· Quali sono gli obiettivi del corso?

Acquisire le tecniche fisiche e mentali per difendersi e agire sotto stress; Prendere consapevolezza delle proprie leve personali (fisiche e mentali) ma anche dei propri limiti; Misurare la propria abilità nel mantenere lucidità in situazioni complesse e stressogene; Conoscere le risorse cognitive individuali impiegate nella gestione dell’incertezza; Proiettare l’esperienza del qui ed ora verso il quotidiano; Sviluppare la propria capacità di focalizzare la propria attenzione micro e macro

· A chi è diretto?

Responsabili di Funzione, Professional, Manager ed Executive che nella loro attività quotidiana sono chiamati ad agire con efficacia e coraggio anche in situazioni di stress, mantenendo la propria lucidità, la precisione e l’intenzionalità

· Requisiti

Manager, imprenditori e professional aziendali

· Titolo

Certificato di frequenza

Opinioni

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Opinioni sul corso

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Cosa impari in questo corso?

Coraggio
Self management
Self empowerment
Crescita personale
Motivazione
Fiducia in sé stessi
Formazione per dirigenti
Knowledge management
Strumenti di gestione
Intelligenza emotiva
Coaching motivazionale
Motivazione di gruppi
Krav maga
Conflitti
Gestione dei conflitti
Mediazione e risoluzione dei conflitti
Risoluzione dei conflitti
Stress
Arti marziali
Psicologia comportamentale

Professori

Federica Tabone
Federica Tabone
Dr.ssa

Programma

Il corso si configura come un laboratorio esperienziale, in cui attraverso l'alternanza tra allenamento fisico e momenti di riflessione, i partecipanti verranno accompagnati attraverso l'esplorazione delle proprie competenze e abilità oltre che la propria attitudine a muoversi fuori dalle proprie zone di comfort. L'esperienza offerta dal combattimento offre uno splendido punto di partenza per la riflessione su di sé, e i propri modelli mentali emergenti sotto pressione. L'analogia con le arti marziali permetterà di approfondire i seguenti temi: percezione di sé: limiti e potenzialità; assertività e pro attività; le aree di comfort: dalla paura al desiderio di brivido, ad ognuno la sua motivazione; capacità di anticipare e sorprendere; le sfumature del coraggio: quali sono e come attivarle; attivare l'attenzione micro e macro nella realtà che ci circonda; il coraggio nella propria professione: esperienze a confronto; gestione delle emozioni e dello stress nelle scelte strategiche e nel conflitto

Gli utenti che erano interessati a questo corso si sono informati anche su...
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