MASTER IN ISTRUTTORE DI MUSCOLAZIONE E FITNESS + MASTER IN COACHING SPORTIVO
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Mi è piaicuto molto. Corso chiaro e specifico. Mi ha permesso gestire il mio tempo . ho apprezzato anche il mio tutor. Vi consiglio scegliere l'opzione con opportunità di lavoro.
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Master
Online
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Tipologia
Master
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Metodologia
Online
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Ore di lezione
600h
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Durata
1 Anno
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Campus online
Sì
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Invio di materiale didattico
Sì
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Servizio di consultazione
Sì
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Tutoraggio personalizzato
Sì
Emagister.it aggiunge al suo catalogo il MASTER IN ISTRUTTORE DI MUSCOLAZIONE E FITNESS + MASTER IN COACHING SPORTIVO, un percorso di Mare Nostrum Business School.
Questo Titolo è rivolto a uomini d'affari, manager, imprenditori, lavoratori, studenti e chiunque intenda acquisire le conoscenze necessarie in relazione a questo ambito professionale.
Permette di conoscere le basi anatomiche e fisiologiche del movimento, il sistema dcheletrico, la fisiologia muscolare, i sistemi energetici, il metabolismo nella fisiologia dell'esercizio, l'alimentazione applicata al bodybuilding, la teoria dell'allenamento, gli infortuni sportivi e la loro prevenzione e il primo soccorso. Inoltre, si acquisisce conoscenza sul coaching sportivo per portare a termine le tecniche appropriate. Al termine di ogni unità didattica, lo studente troverà esercizi di autovalutazione che gli consentiranno di monitorare l'andamento del corso in autonomia.
Ti piacerebbe saperne di più? Clicca sull'info box e ottieni maggiori informazioni.
Informazioni importanti
Documenti
- ITMNBS075.pdf
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Un volta terminati gli studi e aver superato la prova di valutazione, l’alunno riceverà diploma che certifica il “MASTER IN ISTRUTTORE DI MUSCOLAZIONE E FITNESS + MASTER IN COACHING SPORTIVO”, di MARE NOSTRUM BUSINESS SCHOOL, avallato, grazie alla nostra condizione di soci, dal AEEN, cioè la massima istituzione spagnola per la formazione e la qualità.
II nostri titoli, inoltre, possiedono il marchio del Notaio Europeo, che garantisce la validità, i contenuti e l’autenticità dei titoli, a livello nazionale e internazionale.
Tutti i diplomi possono disporre dell'Apostilla dell'Aia, che riconosce e garantisce l'autenticità e la validità del Diploma in qualsiasi paese firmatario dell'accordo.
Opinioni
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Valutazione del corso
Lo consiglia
Valutazione del Centro
Gloria Ines
Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
3 anni del centro in Emagister.
Materie
- Coaching
- Coaching sportivo
- Istruttore di fitness
- Fisiologia
- Fitness
- Sport
- Didattica
- Istruttore
- Formazione online
- Formazione
Programma
MODULO 1. INTRODUZIONE AL FITNESS
UNITÀ DIDATTICA 1. ORIGINI ED EVOLUZIONE DEL FITNESS
UNITÀ DIDATTICA 2. DEFINIZIONE, CONCETTO E FILOSOFIA DEL FITNESS
UNITÀ DIDATTICA 3. ALLENAMENTO PERSONALE O PERSONAL TRAINING
MODULO 2. FIGURA DELL’ISTRUTTORE DI MUSCOLAZIONE E FITNESS
UNITÀ DIDATTICA 1. PROFILO PROFESSIONALE
UNITÀ DIDATTICA 2. CARATTERISTICHE DELL’ISTRUTTORE DI MUSCOLAZIONE E FITNESS
UNITÀ DIDATTICA 3. FORMAZIONE
MODULO 3. BASI ANATOMICHE E FISIOLOGICHE DEL MOVIMENTO
UNITÀ DIDATTICA 1. INTRODUZIONE ALLA FISIOTERAPIA
UNITÀ DIDATTICA 2. FONDAMENTI FISICI DEL MOVIMENTO
UNITÀ DIDATTICA 3. FONDAMENTI ANATOMICI DEL MOVIMENTO
UNITÀ DIDATTICA 4. MECCANICA DEI MUSCOLI
UNITÀ DIDATTICA 5. FISIOLOGIA DEL MOVIMENTO
UNITÀ DIDATTICA 6. ENERGIA E ATTIVITÀ SPORTIVA
MODULO 4. SISTEMA SCHELETRICO
UNITÀ DIDATTICA 1. FUNZIONI DELLO SCHELETRO
UNITÀ DIDATTICA 2. STRUTTURA OSSEA
UNITÀ DIDATTICA 3. SCHELETRO UMANO
UNITÀ DIDATTICA 4. ARTICOLAZIONI
UNITÀ DIDATTICA 5. PATOLOGIA DELLE OSSA
MODULO 5. SISTEMA MUSCOLARE
UNITÀ DIDATTICA 1. INTRODUZIONE AL SISTEMA MUSCOLARE
UNITÀ DIDATTICA 2. TESSUTO MUSCOLARE
UNITÀ DIDATTICA 3. FUNZIONI DEL SISTEMA MUSCOLARE
UNITÀ DIDATTICA 4. STRUTTURA DEL MUSCOLO SCHELETRICO
UNITÀ DIDATTICA 5. PRINCIPALI MUSCOLI SCHELETRICI
UNITÀ DIDATTICA 6. ALTERAZIONI DEL SISTEMA MUSCOLARE
MODULO 6. SISTEMI ENERGETICI E METABOLISMO NELL’ESERCIZIO
UNITÀ DIDATTICA 1. INTRODUZIONE AL SISTEMA ENERGETICO
UNITÀ DIDATTICA 2. TIPI DI SISTEMI ENERGETICI
UNITÀ DIDATTICA 3. RISPOSTE METABOLICHE ALL’ESERCIZIO
MODULO 7. NUTRIZIONE E DIETETICA NELL’ESERCIZIO
UNITÀ DIDATTICA 1. INTRODUZIONE ALL’ALIMENTAZIONE E ALLA NUTRIZIONE
UNITÀ DIDATTICA 2. CLASSIFICAZIONE DEGLI ALIMENTI
UNITÀ DIDATTICA 3. CLASSIFICAZIONE DEI NUTRIENTI
UNITÀ DIDATTICA 4. BISOGNI ENERGETICI
UNITÀ DIDATTICA 5. ALIMENTAZIONE NELL’ESERCIZIO FISICO
PARTE 2. ISTRUTTORE DI MUSCOLAZIONE E FITNESS II
MODULO 8. FONDAMENTI DELL’ALLENAMENTO DI MUSCOLAZIONE E FITNESS
UNITÀ DIDATTICA 1. PRINCIPI DELL’ALLENAMENTO
UNITÀ DIDATTICA 2. PERIODIZZAZIONE
UNITÀ DIDATTICA 3. CARICO DELL’ALLENAMENTO
UNITÀ DIDATTICA 4. ADATTAMENTI ORGANICI
UNITÀ DIDATTICA 5. SOVRALLENAMENTO
UNITÀ DIDATTICA 6. DISALLENAMENTO
MODULO 9. PIANIFICAZIONE DELL’ALLENAMENTO DI MUSCOLAZIONE E FITNESS
UNITÀ DIDATTICA 1. OBIETTIVI DELL’ALLENAMENTO
UNITÀ DIDATTICA 2. VALUTAZIONE DELLA CONDIZIONE FISICA
UNITÀ DIDATTICA 3. IMPORTANZA DELLA PIANIFICAZIONE
UNITÀ DIDATTICA 4. SESSIONE DI ALLENAMENTO
MODULO 10. FLESSIBILITÀ
UNITÀ DIDATTICA 1. FONDAMENTI DELLA FLESSIBILITÀ
UNITÀ DIDATTICA 2. TIPI DI FLESSIBILITÀ
UNITÀ DIDATTICA 3. ALLENAMENTO DELLA FLESSIBILITÀ
MODULO 11. FORZA
UNITÀ DIDATTICA 1. FONDAMENTI DELLA FORZA
UNITÀ DIDATTICA 2. TIPI DI FORZA
UNITÀ DIDATTICA 3. ALLENAMENTO DELLA FORZA
MODULO 12. RESISTENZA
UNITÀ DIDATTICA 1. FONDAMENTI DELLA RESISTENZA
UNITÀ DIDATTICA 2. TIPI DI RESISTENZA
UNITÀ DIDATTICA 3. ALLENAMENTO DELLA RESISTENZA
MODULO 13. VELOCITÀ
UNITÀ DIDATTICA 1. FONDAMENTI DELLA VELOCITÀ
UNITÀ DIDATTICA 2. TIPI DI VELOCITÀ
UNITÀ DIDATTICA 3. ALLENAMENTO DELLA VELOCITÀ
MODULO 14. LESIONI SPORTIVE
UNITÀ DIDATTICA 1. FONDAMENTI DELLE LESIONI SPORTIVE
UNITÀ DIDATTICA 2. TIPI DI LESIONI
UNITÀ DIDATTICA 3. TRATTAMENTO
UNITÀ DIDATTICA 4. PREVENZIONE
MODULO 15. PRIMO SOCCORSO
UNITÀ DIDATTICA 1. PRINCIPI GENERALI DI PRIMO SOCCORSO
UNITÀ DIDATTICA 2. INCIDENTI PIÙ FREQUENTI
UNITÀ DIDATTICA 3. ARRESTO CARDIORESPIRATORIO (ACR)
UNITÀ DIDATTICA 4. BENDAGGI
UNITÀ DIDATTICA 5. KIT DI PRONTO SOCCORSO
PARTE 3. COACHING SPORTIVO
MODULO 1. INTRODUZIONE AL COACHING
UNITÀ DIDATTICA 1. COACHING: CONCETTO, DISCIPLINA E STORIA
UNITÀ DIDATTICA 2. PROFILO DEL COACH
UNITÀ DIDATTICA 3. COACHEE: IL PROTAGONISTA DEL PROCESSO
UNITÀ DIDATTICA 4. DISCIPLINE DEL COACHING
UNITÀ DIDATTICA 5. CODICE ETICO E DEONTOLOGICO DEL COACHING
UNITÀ DIDATTICA 6. SESSIONI DI COACHING
MODULO 2. APPLICAZIONE DEL COACHING ALLO SPORT
UNITÀ DIDATTICA 7. INTRODUZIONE AL COACHING SPORTIVO
UNITÀ DIDATTICA 8. VALORI E ATTEGGIAMENTI NELLO SPORT
UNITÀ DIDATTICA 9. PSICOLOGIA DELLO SPORT E COACHING SPORTIVO
UNITÀ DIDATTICA 10. PNL APPLICATA AL COACHING SPORTIVO
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MASTER IN ISTRUTTORE DI MUSCOLAZIONE E FITNESS + MASTER IN COACHING SPORTIVO