Miglioro le prestazioni scolastiche costruendo Autostima

5.0
3 opinioni
  • Questo corso per me è stato fantastico, mi ha aiutato in questo momento di difficoltà per la scelta delle superiori e se potessi rifarlo lo rifarei anche 100 volte. Tatiana è una persona fantastica e sa come aiutarti in momenti bui, è una persona intelligente e pura. Sono felicissima di averla conosciuta.
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  • Questo corso per me è stato molto utile per essere più sicura di me stessa. Ho capito quali sono veramente le cose più importanti della vita. Quindi grazie a tutti per avermi sopportata.
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  • Penso che questo sia molto interessante dato che ti aiuta a conoscere meglio te stesso e a migliorare i tuoi difetti e emozioni negative. Mi sono trovato molto bene con Tatiana e compagni.
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Corso

A Affi

155 € IVA Esente

Consulente Emagister

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800 73 60 57

Numero verde, dal lunedì al venerdì, dalle 9 alle 19.

Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Livello

    Livello base

  • Luogo

    Affi

  • Ore di lezione

    12h

  • Durata

    8 Giorni

  • Inizio

    Scegli data

Miglioro le prestazioni scolastiche costruendo Autostima

E' un corso di coaching rivolto a tutti i ragazzi che vogliono puntare al miglioramento personale e scolastico e acquisire strumenti nuovi per affrontare la vita a 360 gradi.

“L'autostima è il primo passo per credere in te stesso.
Se non credi in te stesso, gli altri non crederanno in te”.

Incontro 1
Scopriremo com'è la tua autostima con un test dell'autostima.
Cos'è l'autostima e perché è importante migliorarla.
Come incide la nostra postura nel nostro stato d'animo e nella comunicazione non verbale.

Incontro 2
Gestione degli stati d'animo: esercizi per gestire l'ansia prima e durante un'interrogazione/ verifica ed esercizi della PNL (Programmazione Neuro Linguistica) per entrare nello stato d'animo ottimale prima di una interrogazione /verifica.

Incontro 3
Capacità e potenzialità: Scopri quali sono i tuoi punti di forza e i tuoi punti di debolezza.
Come ti vedi tu e come ti vedono gli altri?
Impara ad usare lo strumento “Mirroring” della PNL.

Incontro 4
Accettare, amare e perdonare te stesso.
Impara l'esercizio dello specchio ed altre strategie per migliorare l'autostima.
Cos'è la unicità?

Incontro 5
Pensiero positivo e convinzioni limitanti. Impara a gestire i pensieri negativi e ad usare i tuoi pensieri in modo efficace.

Incontro 6
Valori. Quali sono i tuoi valori e come incidono nelle tue scelte.
Cosa vorrei fare da grande.

Incontro 7
Organizzazione del tempo: come gestire il tempo dello studio/tempo libero.
Capacità decisionale: strategie per prendere decisioni.

Incontro 8
Concentrazione: esercizi per migliorare la concentrazione
Migliorare le prestazione scolastiche imparando ad usare strumenti della PNL (Programmazione Neuro Linguistica).

Consigli per genitori per migliorare la comunicazione con i figli e aiutare loro ad avere una sana autostima.

Alla fine del corso sarà consegnato un attestato di partecipazione del corso.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Affi (Verona)
Visualizza mappa
Via Carducci 2b, 37010

Inizio del corso

Scegli dataIscrizioni aperte

Profilo del corso

Migliorare l'autostima. Imparare a gestire l'ansia. Migliorare la concentrazione. Migliorare la comunicazione non verbale, paraverbale e verbale. Imparare ad organizzare il tempo scuola/tempo libero. Migliorare le prestazioni scolastiche.

Adolescenti tra 13 e 18 anni.

Attestato di partecipazione

Molto pratico. I ragazzi si portano a casa strumenti che possono essere utili tutta la vita. Consigli per genitori per migliorare la comunicazione con i figli e aiutare loro ad avere una sana autostima.

Domande e risposte

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Opinioni

5.0
eccellente
  • Questo corso per me è stato fantastico, mi ha aiutato in questo momento di difficoltà per la scelta delle superiori e se potessi rifarlo lo rifarei anche 100 volte. Tatiana è una persona fantastica e sa come aiutarti in momenti bui, è una persona intelligente e pura. Sono felicissima di averla conosciuta.
    |
  • Questo corso per me è stato molto utile per essere più sicura di me stessa. Ho capito quali sono veramente le cose più importanti della vita. Quindi grazie a tutti per avermi sopportata.
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  • Penso che questo sia molto interessante dato che ti aiuta a conoscere meglio te stesso e a migliorare i tuoi difetti e emozioni negative. Mi sono trovato molto bene con Tatiana e compagni.
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100%
5.0
eccellente

Valutazione del corso

Lo consiglia

Valutazione del Centro

N. B.

5.0
21/12/2017
Il meglio: Questo corso per me è stato fantastico, mi ha aiutato in questo momento di difficoltà per la scelta delle superiori e se potessi rifarlo lo rifarei anche 100 volte. Tatiana è una persona fantastica e sa come aiutarti in momenti bui, è una persona intelligente e pura. Sono felicissima di averla conosciuta.
Da migliorare: niente da aggiungere
Consiglieresti questo corso?:

A.

5.0
20/12/2017
Il meglio: Questo corso per me è stato molto utile per essere più sicura di me stessa. Ho capito quali sono veramente le cose più importanti della vita. Quindi grazie a tutti per avermi sopportata.
Da migliorare: niente
Consiglieresti questo corso?:

G.

5.0
19/12/2017
Il meglio: Penso che questo sia molto interessante dato che ti aiuta a conoscere meglio te stesso e a migliorare i tuoi difetti e emozioni negative. Mi sono trovato molto bene con Tatiana e compagni.
Da migliorare: niente
Consiglieresti questo corso?:
* Opinioni raccolte da Emagister & iAgora

Materie

  • Autostima
  • Programmazione
  • Linguistica
  • PNL
  • Ansia
  • Organizzazione del tempo
  • Concentrazione
  • Convinzioni limitanti
  • Valori
  • Comunicazione assertiva
  • Comunicazione non verbale
  • Gestione emozioni
  • Convinzioni potenzianti
  • Pensiero positivo
  • Maschere
  • Unicità
  • Responsabilità
  • Integrità
  • Fissare obiettivi
  • Propositi

Professori

Tatiana Borgstrom

Tatiana Borgstrom

Professional Life Coach esperta in autostima

ITLC® Life Coach professionista. ■ Esperta in autostima e potenziamento della persona. ■ Laurea in Scienze Aziendali, Marketing e Public Relations Scuola Universitaria ESERP, Barcellona. Spagna ■ Master in pubbliche relazioni, protocollo e comunicazione. ■ Autore del libro “Cambiare vita costruendo AUTOSTIMA, un mattone alla volta”.

Programma

Il programma è diviso in 8 incontri di 1,5 ore

Lavoreremo:Incontro 1 Scopriremo com'è la tua autostima con un test dell'autostima.Cos'è l'autostima e perché è importante migliorarla.Come incide la nostra postura nel nostro stato d'animo e nella comunicazione non verbale.

Incontro 2 Gestione degli stati d'animo: esercizi per gestire l'ansia prima e durante un'interrogazione/ verifica ed esercizi della PNL (Programmazione Neuro Linguistica) per entrare nello stato d'animo ottimale prima di una interrogazione /verifica.

Incontro 3 Capacità e potenzialità: Scopri quali sono i tuoi punti di forza e i tuoi punti di debolezza.Come ti vedi tu e come ti vedono gli altri?Impara ad usare lo strumento “Mirroring” della PNL.

Incontro 4 Accettare, amare e perdonare te stesso.Impara l'esercizio dello specchio ed altre strategie per migliorare l'autostima.Cos'è la unicità?

Incontro 5 Pensiero positivo e convinzioni limitanti. Impara a gestire i pensieri negativi e ad usare i tuoi pensieri in modo efficace.

Incontro 6 Valori. Quali sono i tuoi valori e come incidono nelle tue scelte.Cosa vorrei fare da grande.

Incontro 7 Organizzazione del tempo: come gestire il tempo dello studio/tempo libero.Capacità decisionale: strategie per prendere decisioni.
I
ncontro 8 Concentrazione: esercizi per migliorare la concentrazioneMigliorare le prestazione scolastiche imparando ad usare strumenti della PNL (Programmazione Neuro Linguistica).
Consigli per genitori per migliorare la comunicazione con i figli e aiutare loro ad avere una sana autostima.
Alla fine del corso sarà consegnato un attestato di partecipazione del corso.

Ulteriori informazioni

Il corso sarà a Corte Impero. Via pozzo dell'amore 35 ad Affi.

Consulente Emagister

Hai bisogno di un coach per la formazione?

Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.

800 73 60 57

Numero verde, dal lunedì al venerdì, dalle 9 alle 19.

Miglioro le prestazioni scolastiche costruendo Autostima

155 € IVA Esente