Corso Online Accreditato Pilates per Tutti: Postura Corretta e Maggiore Armonia e Fluidità nei Movimenti + Corso Onine Accreditato in Omaggio a Scelta

""Perchè scegliere questo corso?
Iscriviti al corso online Pilates per Tutti: Assumere una Corretta Postura e Avere Maggiore Armonia e Fluidità nei Movimenti , perchè potrai praticarlo sia a casa, da solo o in compagnia, che in palestra o in qualsiasi altro luogo più adatto alle tue esigenze. Il corso é formato da lezioni pratiche, un allenamento completo per raggiungere un DECISIVO CAMBIAMENTO POSITIVO. Lavoreremo insieme sul tuo movimento ,per educare il tuo corpo a correggere continuamente la postura. Potrai finalmente liberarti dal fastidioso mal di schiena e aumentare la tua capacità muscolare,attraverso la giusta respirazione . Scegli un luogo adatto a te, metti la giusta musica di sottofondo e inizia a curare il tuo corpo e la tua mente. Inizia il corso : Pilates per tutti. Attraverso la concentrazione si deve arrivare ad avere il totale controllo di ogni gesto, attivando così una adeguata consapevolezza che evita gli infortuni Inspirazione ed espirazione fluide e complete sono parte integrante di tutti gli esercizi. Il respiro deve essere coordinato con i movimenti; per questo ogni esercizio del metodo Pilates é accompagnato da precise indicazioni per una corretta respirazione, che va rieducata per liberare la massimo il diaframma Esegui ogni lezione 3 volte alla settimana per 3 settimane e poi passa alla successiva lezione seguendo lo stesso metodo. Già dopo la prima lezione, avvertirai un senso di benessere e di leggerezza, qualsiasi tuo blocco sarà stato aperto. Non chiedermi cosa io posso fare per te! ma insieme impariamo cosa é più adatto per te.

Cosa imparerai con questo corso?
Iscriviti al mio corso online Pilates per Tutti: Assumere una Corretta Postura e Avere Maggiore Armonia e Fluidità nei Movimenti e avrai accesso alle mie lezioni dove imparerai:

• Ad ottenere un corpo rimodellato dal punto di vista estetico e sicuramente più tonico.;
• A tonificare il corpo, a dargli elasticità e renderlo armonioso;
• Ad avere un miglioramento complessivo del sistema muscolo-scheletrico;
• Ad avere una mobilità articolare migliore e una corretta respirazione. Muscoli tonici. Miglioramento della postura;
• Ad avere una tonificazione muscolare migliore. Allungamento muscolare .Mente libera.

I 10 principali vantaggi dei corsi online Life Learning:

Accedi al corso quando vuoi dove vuoi h24, 7 giorni su 7;
Accesso a vita alle video lezioni del corso e ai suoi futuri aggiornamenti senza costi aggiuntivi;
Rilascio del certificato finale con N° di Licenza personale e con tuo nome e cognome;
Possibilità di studiare da pc, tablet e smartphone;
Iscrizione al workspace, ovvero all'esclusiva classe virtuale riservata esclusivamente agli studenti del corso;
Tutoraggio completo da parte del docente del corso nel workspace, nel forum dedicato;
Nessuna limitazione, il corso non ha scadenza, sei tu a decidere quando studiare, e quando fare l'esame finale;
Garanzia Life Learning di rimborso 30 giorni soddisfatti o rimborsati su tutti i corsi online;
Con l'iscrizione al corso online si ha la possibilità di frequentare gli oltre 500 corsi online gratuiti del catalogo corsi di Life Learning;
Bonus di Benvenuto: 25euro di credito da poter utilizzare per l'iscrizione ad altri corsi online Life Learning.

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