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Descrizione

Gli studi scientifici lo dimostrano: la salute si costruisce a tavola, sulla base del cibo che mangiamo. È dunque importante dare la giusta importanza a una dieta varia ed equilibrata, caratterizzata dall’assunzione bilanciata dei vari nutrienti. Inoltre è importante imparare ad associare correttamente i cibi per evitare di produrre tossine e creare quindi possibili problemi nel nostro organismo. Mangiar bene non equivale solo a saziarsi: significa anche vivere in un ambiente confortevole, consumare cibi buoni e di qualità, in quantità moderate e in un clima tranquillo. L’equilibrio alimentare deve essere costruito col tempo creando appunto una continuità e ricordando che non esistono cibi “peggiori” né cibi “migliori”. Avere una sana alimentazione è fondamentale per tutti perché questa aiuta a costruire, rafforzare e fornire al corpo la giusta energia. Inoltre, contribuisce ad una serenità mentale e dà equilibrio psicofisico. Dunque, se è fondamentale non essere sedentari e fare attività fisica, ricordiamoci anche che il corpo non ha bisogno semplicemente di diete, ma ha bisogno di cure, di essere coccolato e di attenzione. Coccolarsi a tavola significa migliorare la qualità del proprio cibo. Una sana alimentazione fortifica il sistema immunitario e protegge l’organismo da alcune malattie croniche come il sovrappeso, l’ipertensione arteriosa, l’obesità, malattie dell’apparato cardiocircolatorio.

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Domande più frequenti

· Quali sono gli obiettivi del corso?

Il corso online ha l'obiettivo di fornire le competenze tecnico-pratiche per poter svolgere l'attività in modo professionale, sin da subito.

· A chi è diretto?

A tutti coloro che vogliono certificare le proprie competenze in questo ambito per entrare nel mondo del lavoro

· Titolo

Il corso rilascia la Certificazione Professionale (fornita con Codice di Licenza) Riconosciuta a livello internazionale, essendo un corso Accreditato direttamente da Accreditation Training.

· Quali saranno i passi successivi alla richiesta di informazioni?

Una volta inviata la richiesta d'informazioni, verrai ricontattato da un consulente formativo Life Learning il quale ti supporterà nella scelta del percorso formativo più adatto a te e ti fornirà tutte le informazioni per poter effettuare l'iscrizione.

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Come si ottiene il marchio CUM LAUDE?

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Cosa impari in questo corso?

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Obesità
Dieta
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E-learning
Sistema immunitario
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Programma

Perchè scegliere questo corso?
Gli studi scientifici lo dimostrano: la salute si costruisce a tavola, sulla base del cibo che mangiamo. È dunque importante dare la giusta importanza a una dieta varia ed equilibrata, caratterizzata dall’assunzione bilanciata dei vari nutrienti. Inoltre è importante imparare ad associare correttamente i cibi per evitare di produrre tossine e creare quindi possibili problemi nel nostro organismo. Mangiar bene non equivale solo a saziarsi: significa anche vivere in un ambiente confortevole, consumare cibi buoni e di qualità, in quantità moderate e in un clima tranquillo. L’equilibrio alimentare deve essere costruito col tempo creando appunto una continuità e ricordando che non esistono cibi “peggiori” né cibi “migliori”. Avere una sana alimentazione è fondamentale per tutti perché questa aiuta a costruire, rafforzare e fornire al corpo la giusta energia. Inoltre, contribuisce ad una serenità mentale e dà equilibrio psicofisico. Dunque, se è fondamentale non essere sedentari e fare attività fisica, ricordiamoci anche che il corpo non ha bisogno semplicemente di diete, ma ha bisogno di cure, di essere coccolato e di attenzione. Coccolarsi a tavola significa migliorare la qualità del proprio cibo. Una sana alimentazione fortifica il sistema immunitario e protegge l’organismo da alcune malattie croniche come il sovrappeso, l’ipertensione arteriosa, l’obesità, malattie dell’apparato cardiocircolatorio.Cosa imparerai con questo corso?
Iscriviti al mio corso online “La Salute si Costruisce a Tavola: Principi di Alimentazione Naturale per tutti” e avrai accesso alle mie lezioni dove imparerai:
  • L’importanza di una sana e corretta alimentazione
  • Le linee guida base per disintossicare l’organismo
  • Come utilizzare sale e grassi e possibili alternative
  • Cosa sono le intolleranze alimentari



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Il corso è accessibile H24 e 7 giorni su 7 attraverso la nostra piattaforma E-Learning certificata. Avrai la libertà di decidere in autonomia i tuoi tempi di studio in base ai tuoi impegni professionali e personali. Il vantaggio principale di questa metodologia di studio sta proprio nel risparmiare tempo, acquisire le competenze più rapidamente e risparmiare a livello economico rispetto ad un corso in aula.

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