Personal Trainer
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Corso ben organizzato, stimolante e utile. Mi è servito per ottenere il Tesserino Tecnico ASI/CONI. Complimenti!
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Ottimo corso... Completo e chiaro in ogni sua argomentazione.
Lo consiglio a tutti...
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Esercizi ben spiegati tramite video, audio a volte confuso.
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Corso
Online
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Corso
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Metodologia
Online
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Durata
Flessible
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Inizio
Scegli data
Questo nuovo corso online per Personal Trainer permetterà a tutti di tenersi in forma e seguire altre persone per rendere il loro corpo sano.
Le lezioni del corso saranno incentrate su esercizi specifici per la tonificazione e il potenziamento complessivo della muscolatura, attraverso l’utilizzo dei migliori macchinari adatti allo scopo.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Inserimento Lavorativo
Al termine del Corso viene data la possibilità di iscriversi al programma di inserimento lavorativo, che include: un Corso online aggiuntivo sulla scrittura del cv, sulla ricerca del lavoro e sul colloquio di selezione; la possibilità di inserire il cv nel database consultabile dalle aziende; la ricezione della newsletter con articoli sul mondo del lavoro e con le richieste delle aziende; un tutoraggio di orientamento via mail o Skype.
Il corso online "Personal Trainer" di Accademia Domani è adatto a chi desidera imparare ad eseguire correttamente i migliori esercizi per allenare e tonificare tutto il corpo.
Il corso è aperto a tutti.
Certificato
Alla fine di ciascun corso viene rilasciato un Certificato, in lingua italiana. Per chi ne fa richiesta, il Certificato può essere inviato anche in lingua inglese. Il Certificato riporta la frequenza al corso, le ore di Corso, l'esito degli esami e il programma in calce. I Corsi sono riconosciuti da aziende e università e hanno ottenuto punteggio anche in alcuni concorsi pubblici, aiutando tantissimi studenti a cambiare o trovare lavoro. Il Certificato non riporta la dicitura Corso online ma è analogo ai Certificati rilasciati a chi segue i Corsi in aula.
Opinioni
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Corso ben organizzato, stimolante e utile. Mi è servito per ottenere il Tesserino Tecnico ASI/CONI. Complimenti!
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Ottimo corso... Completo e chiaro in ogni sua argomentazione.
Lo consiglio a tutti...
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Esercizi ben spiegati tramite video, audio a volte confuso.
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Valutazione del corso
Lo consiglia
Valutazione del Centro
Danilo Mirabile
Veronica Buzzetti
Susanna Casali
Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
10 anni del centro in Emagister.
Materie
- Stretching1
1 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Sport
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Alimentazione
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Fitness
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Personal trainer
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Benessere
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Cardiofitness
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Forma fisica
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Allenamento
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Muscoli
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Salute fisica
11 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
Professori
Massimiliano Spini
Dottore
Programma
Programma
Il programma del corso online copre le seguenti aree:
Modulo 1 – Apparato cardiocircolatorio1. Anatomia dell'apparato circolatorio
2. Fisiologia dell'apparato circolatorio
3. Attività fisica
Modulo 2 – Apparato endocrino
1. Anatomia dell'apparato endocrino
2. Fisiologia dell'apparato endocrino
3. Attività fisica
Modulo 3 – Apparato respiratorio
1. Apparato respiratorio
Modulo 4 – Apparato digerente
1. Apparato digerente
2. Fisiologia apparato digerente
3. Fame e sazietà
Modulo 5 – Metabolismo
1. Metabolismo
2. Dispendi calorici
3. Antropometria
Modulo 6 – Apparato locomotore
1. Scheletro
2. Articolazioni
3. Muscoli
Modulo 7 – Teoria dell’allenamento
1. Unità motorie e fibre muscolari
2. Metabolismo energetico
3. Modifiche indotte dall’allenamento
4. Principi dell’allenamento
5. Test di valutazione
Modulo 8 – Metodiche allenanti
1. Strutturazione dell’allenamento
2. Forza
3. Ipertrofia
4. Resistenza
Modulo 9 – Esercizi
1. Deltoidi
2. Trapezi
3. Dorsali
4. Pettorali
5. Bicipiti
6. Tricipiti
7. Addominali
8. Arti inferiori
9. Glutei
10. Tricipite della sura
11. Propriocezione
Il corso sarà fruito online su una piattaforma di FAD, comprensiva di materiali didattici, videolezioni e test di verifica dell’apprendimento.
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