Corso Online Accreditato Personal trainer: allenamento e alimentazione

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Metodologia

    Online

  • Durata

    Flessible

  • Inizio

    Scegli data

  • Invio di materiale didattico

  • Servizio di consultazione

  • Lezioni virtuali

Il corso online “Personal Trainer: Allenamento e Alimentazione” è dedicato non solo a tutte le persone che vogliono tenersi in forma ma soprattutto a chi già opera o vorrebbe lavorare nel settore come Personal Trainer.Le lezioni del corso saranno incentrate su esercizi specifici per la tonificazione e il potenziamento complessivo della muscolatura, attraverso l’utilizzo dei migliori macchinari adatti allo scopo. I docenti del corso sono esperti Personal Trainer che vi guideranno nell’esecuzione degli esercizi e vi sveleranno tutti i segreti per intraprendere una nuova carriera nel mondo del fitness.

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Opinioni

Successi del Centro

2021
2020
2019
2018
2017
2016

Tutti i corsi devono essere aggiornati

La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7

Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi

9 anni del centro in Emagister.

Materie

  • Alimentazione
  • Personal trainer

Programma

Regole fondamentali per un personal trainer
Strutturazione del primo colloquio con il cliente
Materiale didattico del corso “Personal Trainer”
Analisi fisica e strutturale
Anatomia generale
Infortuni e traumi
L’alimentazione
L’integrazione
Sistemi di allenamento
Riscaldamento
Stretching
Cardio-training
Petto
Spalle
Schiena
Tricipiti
Bicipiti e avambracci
Addominali
Gambe e glutei: prima parte
Gambe e glutei: seconda parte
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