Corso Online Accreditato Pilates per principianti: migliorare la postura con esercizi da fare in casa
Corso
Online
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
-
AIOC Italia
Corso Online199 € 579 € -
Emmepi di Mario Pria
Corso A distanza140 € -
Future Academy
Corso Online25 € 50 € -
AIOC Italia
Corso Online199 € 579 € -
Sw Dhyan Nirman Massage & Yoga Trainer
Corso Online70 € -
Future Academy
Corso Online25 € 49 € -
Accademia Domani
Corso Online39 €
Descrizione
-
Tipologia
Corso
-
Metodologia
Online
-
Durata
Flessible
-
Inizio
Scegli data
-
Invio di materiale didattico
Sì
-
Servizio di consultazione
Sì
-
Lezioni virtuali
Sì
Il corso è accessibile H24 e 7 giorni su 7 attraverso la nostra piattaforma E-Learning certificata. Avrai la libertà di decidere in autonomia i tuoi tempi di studio in base ai tuoi impegni professionali e personali. Il vantaggio principale di questa metodologia di studio sta proprio nel risparmiare tempo, acquisire le competenze più rapidamente e risparmiare a livello economico rispetto ad un corso in aula.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Opinioni
Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
9 anni del centro in Emagister.
Materie
- Stress
- Pilates
- Corpo libero
- Corpo umano
- Postura
- Benessere
- E-learning
- Ginnastica
- Esercizi
- Fisico
- Posturale
- Forma fisica
- Dolore
- Flessibilità
- Schiena
- Corsi online
- Muscolo
- Life learning
- Palestra
- Corsi di pilates
- Benessero fisico
Professori
Programma
Cosa ti serve prima di cominciare
Anteprima del corso
Foto esercizi
Calendario sequenze
Breve storia del pilates
Il metodo
test pilates
Autovalutazione e test
Sequenza di preparazione
Prima sequenza
Seconda sequenza
Terza sequenza
Introduzione agli esercizi
Hundred , Half Roll Down, Roll Up, One Leg Circle, Rolling Like a Ball
Single/double Leg Stretch, Lower lift, scissor
Criss Cross, Spine Stretch Forward, Saw, Swan
Single Leg Kick, Side Kick, Teaser, Seal, Front Support
Respirazioni
Tonificazione
Stretching
Pilates per Principianti: Migliorare la Postura con Esercizi da Fare in Casa
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Corso Online Accreditato Pilates per principianti: migliorare la postura con esercizi da fare in casa
-
AIOC Italia
Corso Online199 € 579 € -
Emmepi di Mario Pria
Corso A distanza140 € -
Future Academy
Corso Online25 € 50 € -
AIOC Italia
Corso Online199 € 579 € -
Sw Dhyan Nirman Massage & Yoga Trainer
Corso Online70 € -
Future Academy
Corso Online25 € 49 € -
Accademia Domani
Corso Online39 €