Prova gratuita pilate e yoga
Corso
A Torino
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Descrizione
-
Tipologia
Corso
-
Livello
Livello base
-
Luogo
Torino
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Ore di lezione
1h
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Durata
3 Mesi
Obiettivo del corso: obiettivo con l'insegnante nella prima lezione di valutazione. rispettare qualsiasi disagio di dolore personale fino ad eliminarlo.
Migliora: Cervicale, lombo sciatalgia, ipotonicità, ernia, osteoporosi
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Rendere la persona autonoma nella disciplina e eliminare qualsiasi tipo di disagio o dolore: cervicalgia, lombangia, dolori aricolari e muscolari. Migliora lo stile di vita ed elimina ansia e panico,
A tutti: anziani, giovani, bambini, sportivi e non, gestanti.
sana e robusta costutuzione fisica e certificato medico
Consulenza medica presso punto salute di Rivoli con medico cardiologo
Contattarci al 347 504 2121 non scriveteci
Opinioni
Materie
- Movimento terra
- Pilates
- Ginnastica posturale
- Ginnastica dolce
- Ginnastica sportiva
- Stretching
- Gravidanza fisiologica
- Power yoga
- Trx
- Yoga
Professori
Teacher Certificata
ACSI CONI
Programma
argomenti:
- tecniche respiratorie
- consapevolezza
- Coordinazione mente/movimento
- fluidità
- consapevolezza
- miglioramento articolare
- miglioramento posturale
- miglioramento lucidità mentale
- miglioramento psicofisico
- miglioramento relazionale
- Rilassamento profondo
- Nozioni di meditazione
- Attrezzi pilates
- Power Yoga fusion pilates
www.educationalpilates.it
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Ulteriori informazioni
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