resilienti si è o si diventa?

resilienza come svilupparla

Corso

A Milano

160 € IVA inc.

Descrizione

  • Tipologia

    Seminario

  • Luogo

    Milano

  • Ore di lezione

    15h

  • Durata

    3 Mesi

  • Inizio

    18/02/2021

Descrizione

L'associazione culturale “Accademia del Tempo Libero”, presenta su Emagister.it il corso intitolato “Psicologia: sviluppare la resilienza e l'autostima”.

Si parla molto di resilienza, come capacità di affrontare e superare efficacemente situazioni di stress, traumi, difficoltà e cambiamento, uscendone rafforzati, e utilizzando le esperienze negative per ricostruire un differente piano di vita. Nel mondo del 2018, è una capacità fondamentale.

Ma ... resilienti si è, o si diventa ? È possibile apprendere la resilienza ? Possiamo imparare delle strategie per affrontare più efficacemente le difficoltà, o i cambiamenti ?

Questo corso si pone l'obiettivo di analizzare il costrutto della resilienza, proponendo degli spunti per scoprire, o riscoprire, quelle risorse personali che possono essere preziose nelle situazioni di difficoltà, trasformandole in potenziali risorse per una crescita personale.

Verranno affrontati i seguenti argomenti :
- La resilienza : cosa è, a cosa serve, da cosa è costituita;
- Elementi cognitivi sottostanti alla resilienza : le nostre credenze rispetto al mondo e a noi stessi;
- Le strategie di coping, cioè i nostri modi di affrontare le situazioni difficili
- Le nostre risorse personali : le conosciamo davvero tutte ?
- Creatività, immaginazione ed immaginario, come potenziali spazi per sviluppare le capacità resilienti

Sedi

Luogo

Inizio

Milano
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Via Vitruvio , 41, 20124

Inizio

18 feb 2021Iscrizioni aperte

Da tener presente

Il corso si pone l'obiettivo di analizzare il costrutto della resilienza,proponendo degli spunti per scoprire,o ri-scoprire ,quelle risorse personali che possono essere preziose nelle situazioni di difficoltà

Rivolto a tutti coloro che desiderano di affrontare e superare situazioni di cambiamento, utilizzando le esperienze difficili per ricostruire un differente piano di vita

rivolto a tutti

La grande professionalità dei nostri docenti vi permetterà di acquisire gli strumenti necessari per sviluppare al meglio le vostre risorse

Appena riceveremo la vostra richiesta sarà nostra premura drvi indicazioni circa il corso,il programma,i termini d'iscrizione e la data d'inizio Tessera associativa annuale € 20,00

Domande e risposte

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Salve, quali sarebbero gli orari. Grazie
Gentilissima, il corso si terrà il martedì dalle ore 18.30-20,00. Inizio dal 18 febbraio. le iscizioni sono aperte. Cordialità
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Materie

  • Autostima
  • Assertività
  • Resilienza
  • Psicologia
  • Psicologo
  • Psicologia comportamentale
  • Psicodiagnostica
  • Psicologia della comunicazione
  • Psicologia infantile
  • Psichiatria
  • Psicoanalisi
  • Fiducia in sé stessi
  • Immagine personale
  • Psicologia Funzionale
  • Psicoterapia
  • Psicosi
  • Psicosomatica
  • Psicometria
  • Formazione efficace
  • Formazione continua

Professori

CLAUDIA MUCCINELLI

CLAUDIA MUCCINELLI

AUTOSTIMA ED ATTEGGIAMENTO POSITIVO

Programma



SVILUPPARE LA RESILIENZA

La resilienza ,la capacità di affrontare un differente piano di vita utilizzando le sperienze difficili della vita.
E' possibile apprendere la resilienza?
Argomenti
La resilienza cosa è,a cosa serve
Elementi cognitivi
Le strategie di coping
Le nostre risorse personali: le conosciamo davvero tutte?
Creatività,immaginazione ed immaginario come potenziali spazi per la resilienza.

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resilienza come svilupparla

160 € IVA inc.