AccademiA del Tempo Libero

resilienza e autostima come svilupparle

AccademiA del Tempo Libero
A Milano
  • AccademiA del Tempo Libero

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CORSO PREMIUM
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Informazioni importanti

Tipologia Seminario
Luogo Milano
Ore di lezione 15h
Durata 3 Mesi
Inizio 16/02/2019
  • Seminario
  • Milano
  • 15h
  • Durata:
    3 Mesi
  • Inizio:
    16/02/2019
Descrizione

L'associazione culturale “Accademia del Tempo Libero”, presenta su Emagister.it il corso intitolato “Psicologia: sviluppare la resilienza e l'autostima”.

Si parla molto di resilienza, come capacità di affrontare e superare efficacemente situazioni di stress, traumi, difficoltà e cambiamento, uscendone rafforzati, e utilizzando le esperienze negative per ricostruire un differente piano di vita. Nel mondo del 2018, è una capacità fondamentale.

Ma ... resilienti si è, o si diventa ? È possibile apprendere la resilienza ? Possiamo imparare delle strategie per affrontare più efficacemente le difficoltà, o i cambiamenti ?

Questo corso si pone l'obiettivo di analizzare il costrutto della resilienza, proponendo degli spunti per scoprire, o riscoprire, quelle risorse personali che possono essere preziose nelle situazioni di difficoltà, trasformandole in potenziali risorse per una crescita personale.

Verranno affrontati i seguenti argomenti :
- La resilienza : cosa è, a cosa serve, da cosa è costituita;
- Elementi cognitivi sottostanti alla resilienza : le nostre credenze rispetto al mondo e a noi stessi;
- Le strategie di coping, cioè i nostri modi di affrontare le situazioni difficili
- Le nostre risorse personali : le conosciamo davvero tutte ?
- Creatività, immaginazione ed immaginario, come potenziali spazi per sviluppare le capacità resilienti

Strutture (1)
Dove e quando
Inizio Luogo
16 feb 2019
Milano
Via Vitruvio , 41, 20124, Milano, Italia
Visualizza mappa
Inizio 16 feb 2019
Luogo
Milano
Via Vitruvio , 41, 20124, Milano, Italia
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Domande più frequenti

· Quali sono gli obiettivi del corso?

Il corso si pone l'obiettivo di analizzare il costrutto della resilienza,proponendo degli spunti per scoprire,o ri-scoprire ,quelle risorse personali che possono essere preziose nelle situazioni di difficoltà

· A chi è diretto?

Rivolto a tutti coloro che desiderano di affrontare e superare situazioni di cambiamento, utilizzando le esperienze difficili per ricostruire un differente piano di vita

· Requisiti

rivolto a tutti

· In cosa si differenzia questo corso dagli altri?

La grande professionalità dei nostri docenti vi permetterà di acquisire gli strumenti necessari per sviluppare al meglio le vostre risorse

· Quali saranno i passi successivi alla richiesta di informazioni?

Appena riceveremo la vostra richiesta sarà nostra premura drvi indicazioni circa il corso,il programma,i termini d'iscrizione e la data d'inizio Tessera associativa annuale € 20,00

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Cosa impari in questo corso?

Autostima
Assertività
Resilienza
Psicologia
Psicologo
Psicologia comportamentale
Psicodiagnostica
Psicologia della comunicazione
Psicologia infantile
Psichiatria
Psicoanalisi
Fiducia in sé stessi
Immagine personale
Psicologia Funzionale
Psicoterapia
Psicosi
Psicosomatica
Psicometria
Formazione efficace
Formazione continua

Professori

CLAUDIA MUCCINELLI
CLAUDIA MUCCINELLI
AUTOSTIMA ED ATTEGGIAMENTO POSITIVO

Programma



SVILUPPARE LA RESILIENZA

La resilienza ,la capacità di affrontare un differente piano di vita utilizzando le sperienze difficili della vita.
E' possibile apprendere la resilienza?
Argomenti
La resilienza cosa è,a cosa serve
Elementi cognitivi
Le strategie di coping
Le nostre risorse personali: le conosciamo davvero tutte?
Creatività,immaginazione ed immaginario come potenziali spazi per la resilienza.