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LIFE LEARNING

Skillbox: Corso Online Accreditato Mobilità e Stretching per Principianti: Guida Pratica di Esercizi per Migliorare il Tuo Benessere + Corso Online Accreditato Pilates per Principianti: Migliorare la Postura con Esercizi da Fare in Casa

LIFE LEARNING
Online
Prezzo Emagister

159 € 79 
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Tipologia Corso
Metodologia Online
Durata Flessible
Inizio Scegli data
  • Corso
  • Online
  • Durata:
    Flessible
  • Inizio:
    Scegli data
Descrizione

Il corso è accessibile H24 e 7 giorni su 7 attraverso la nostra piattaforma E-Learning certificata. Avrai la libertà di decidere in autonomia i tuoi tempi di studio in base ai tuoi impegni professionali e personali. Il vantaggio principale di questa metodologia di studio sta proprio nel risparmiare tempo, acquisire le competenze più rapidamente e risparmiare a livello economico rispetto ad un corso in aula.

Informazioni importanti

Prezzo per gli utenti Emagister: Richiedendo informazioni a Life Learning sul corso online tramite Emagister riceverai uno sconto di benvenuto fino al 50%

Strutture (1)
Dove e quando
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Online
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Luogo
Online

Domande più frequenti

· Quali sono gli obiettivi del corso?

Il corso online ha l'obiettivo di fornire le competenze tecnico-pratiche per poter svolgere l'attività in modo professionale, sin da subito.

· Titolo

Il Corso rilascia la Certificazione Professionale (fornita con Codice di Licenza) Riconosciuta a livello internazionale, essendo un corso Accreditato direttamente da Accreditation Training. Life Learning è una Società con Certificazione RICONOSCIUTA IN OLTRE 160 PAESI in quanto è accreditata ISO 9001:2015 per “Progettazione ed Erogazione di Corsi di Formazione Online” dalla Lloyd’s Register (la più importante e rispettabile società di accreditamento al mondo), oltre ad essere Provider ECP (Crediti per l’Educazione Continua Professionale) e riconosciuta da Accreditation Training per l’elevato standard qualitativo che viene riconosciuto ai nostri corsi online. IMPORTANTE: sul Certificato che otterrai alla fine del corso saranno riportati i marchi di Accredia, Lloyd’s Register, Accreditation Training e dell’Abilitazione come Provider ECP. Questo permetterà di arricchire il cv con un certificato che verrà riconosciuto dalle aziende in quanto rilasciato da Life Learning che è un'organizzazion con Certificazione ISO 9001:2015 per la Qualità.

· In cosa si differenzia questo corso dagli altri?

Life Learning è una Società con Certificazione RICONOSCIUTA IN OLTRE 160 PAESI in quanto è accreditata ISO 9001:2015 per “Progettazione ed Erogazione di Corsi di Formazione Online” dalla Lloyd’s Register (la più importante e rispettabile società di accreditamento al mondo), oltre ad essere Provider ECP (Crediti per l’Educazione Continua Professionale) e riconosciuta da Accreditation Training per l’elevato standard qualitativo che viene riconosciuto ai nostri corsi online.

· Quali saranno i passi successivi alla richiesta di informazioni?

Dopo aver inviato la richiesta d'informazioni, verrai contattato da un Consulente Formativo Specialist che ti supporterà nella scelta del percorso formativo più adatto a te.

Opinioni

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Opinioni sul corso

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Successi del Centro

2018
2017
2016
Questo centro ha dimostrato la sua qualità su Emagister
3 anni con Emagister

Come si ottiene il marchio CUM LAUDE?

Tutti i corsi devono essere aggiornati

La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7

Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi

3 anni del centro in Emagister.

Cosa impari in questo corso?

Stretching
Pilates
Postura
Benessere
E-learning
Esercizi
Posturale
Corsi online
Mobilità
Principianti
Life learning
Tutorial
Palestra
Esercizi pratici
Stratching
Corsi di pilates
guida pratica
parte teorica
consigli tecnici
Video Tutorial

Professori

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Edu-Tech Company

Programma

Perchè scegliere questo corso?

Scegliendo questo corso online “Mobilità e Stretching per Principianti: Guida pratica di Esercizi per Migliorare il tuo Benessere” sarai in grado di eseguire in modo corretto esercizi che miglioreranno il tuo benessere fin da subito,infatti,Li potrai svolgere comodamente a casa tua,nelle pause di lavoro e ovviamente dove pratichi sport. L’esecuzione degli esercizi è spiegata con un linguaggio semplice e comprensibile senza troppi “tecnicismi”. Il corso è suddiviso in una breve prima parte teorica e una seconda molto più pratica fatta di video tutorial nella quale ti insegnerò esercizi di mobilità e stretching grazie ai quali avrai muscoli e articolazioni più forti e flessibili,una postura migliore e una consapevolezza maggiore del tuo corpo. Imparerai inoltre ad utilizzare piccoli attrezzi ( banda elastica,bastone e pallina da tennis) con i quali potrai fare esercizi di mobilità più avanzati e automassaggi utili per sciogliere i muscoli contratti. Come bonus ti darò una sequenza di stretching total body da 10 minuti già pronta. Già dopo le prime lezioni ti renderai conto dei grandi benefici che potrai ottenere facendo solo pochi minuti al giorno di questi esercizi e allora…..Bhè allora non ne potrai più fare a meno.

Cosa imparerai con questo corso?

Iscriviti al mio corso online “Mobilità e Stretching per Principianti: Guida pratica di Esercizi per Migliorare il tuo Benessere” e avrai accesso alle mie lezioni dove imparerai:

  • Come eseguire più di 80 esercizi;
  • Esercizi per collo,spalle,braccia,mani e polsi,petto,addome,schiena,anche,bacino,gambe,caviglie e piedi;
  • Esercizi con piccoli attrezzi;
  • Avrai muscoli e articolazioni più forti e flessibili;
  • Farai le attività quotidiane più facilmente e con più energia;


Perchè scegliere questo corso?

Iscrivendoti al corso on line “Pilates per Principianti: Migliorare la Postura con Esercizi da Fare in Casa” potrai praticare direttamente a casa tua e quando vorrai questa fantastica disciplina.

Il corso è formato da lezioni teoriche in cui conoscerai la storia del Pilates e i principi del metodo; ma soprattutto tante lezioni pratiche,nelle quali imparerai l’esecuzione corretta degli esercizi, grazie ai quali migliorerai la tua postura liberandoti dal mal di schiena, tonificherai il tuo corpo in maniera armoniosa, imparerai la corretta respirazione e sarai più consapevole della tua postura.

All’interno del corso troverai inoltre dei test pratici da fare per valutare il tuo stato di salute e la tua forma fisica, importantissimi per monitorare i tuoi progressi.

Come bonus avrai a disposizione una sequenza di esercizi di respirazione, una di tonificazione e una di stretching; le foto con tutti gli esercizi e il calendario dove segnare le sequenze fatte.

Per ottenere il meglio da questo corso fai due/tre sequenze del metodo Pilates alla settimana, comincia dalla prima sequenza e dopo 10 volte che l’hai fatta passa a quella successiva e così via; a queste associa anche le sequenze bonus (che potrai fare anche tutti i giorni).

Concludo con una citazione di Joseph Pilates “dopo 10 lezioni ti sentirai meglio, dopo 20 avrai un aspetto migliore, dopo 30 avrai un corpo totalmente nuovo”. Tante persone hanno già provato questa sensazione, ora tocca a te.

Cosa imparerai con questo corso?

Iscriviti al mio corso online “Pilates per Principianti: Migliorare la Postura con Esercizi da Fare in Casa” e avrai accesso alle mie lezioni dove imparerai:

  • Ti libererai dai dolori causati da una postura scorretta;
  • Tonificherai tutto il fisico in modo armonioso;
  • Rilasserai la mente;
  • Imparerai a respirare correttamente;
  • Avrai muscoli più forti e flessibili.


I 10 principali vantaggi dei corsi online Life Learning:

1. Accedi al corso quando vuoi dove vuoi h24, 7 giorni su 7;

2. Accesso a vita alle video lezioni del corso e ai suoi futuri aggiornamenti senza costi aggiuntivi;

3. Rilascio del certificato finale con N° di Licenza personale e con tuo nome e cognome;

4. Possibilità di studiare da pc, tablet e smartphone;

5. Iscrizione al workspace, ovvero all'esclusiva classe virtuale riservata esclusivamente agli studenti del corso;

6. Tutoraggio completo da parte del docente del corso nel workspace, nel forum dedicato;

7. Nessuna limitazione, il corso non ha scadenza, sei tu a decidere quando studiare, e quando fare l'esame finale;

8. Garanzia Life Learning di rimborso 30 giorni soddisfatti o rimborsati su tutti i corsi online;

9. Con l'iscrizione al corso online si ha la possibilità di frequentare gli oltre 500 corsi online gratuiti del catalogo corsi di Life Learning;

10.


Life Learning Group è l'Edu-Tech Company Italiana specializzata in Formazione Professionale E-Learning Certificata. L'obiettivo di Life Learning è quello di migliorare la vita delle persone abilitandole verso una carriera professionale remunerativa e gratificante, mediante la "Skills Induction" dei propri master e corsi di formazione online realizzati in collaborazione con i top esperti di settore selezionati in vari settori professionali e progettati a livello didattico per consentire l'apprendimento di nuove competenze tecniche in modo semplice.

Alla base del lavoro di Life Learning c'è la riconoscibilità della formazione svolta dai propri corsisti da parte delle aziende grazie alle certificazioni riconosciute in oltre 160 Paesi nel mondo:

- Life Learning è un'Organizzazione con Sistema di Gestione Qualità Certificato UNI EN ISO 9001:2 015 da Lloyd’s Register per “Progettazione, Erogazione di Corsi di Formazione Online” 00015328-QMS-ITAIT-ACCREDIA;

- Life Learning è Provider di Crediti ECP (Educazione Continua Professionale) PVI-027/18;

- Life Learning riconosce lo standard Accreditation Training, il primo standard qualitativo per la Progettazione Didattica di Percorsi Formativi Online;

Life Learning possiede un catalogo di oltre 2.500 Master e Corsi Online, ha formato oltre 500.000 corsisti e collabora con oltre 1000 Esperti, Docenti e Aziende.

Gli utenti che erano interessati a questo corso si sono informati anche su...
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