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WORKSHOP ESPERENZIALE A BOLOGNA: VINCERE L'ANSIA E IL PANICO SI PUO'

Evento

A Pescara ()

40 € IVA inc.

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Descrizione

  • Tipologia

    Evento

  • Livello

    Livello intermedio

  • Ore di lezione

    4h

  • Durata

    1 Giorno

Il corso propone un quadro dettagliato su ansia, stress, e i suoi disturbi psicosomatici collegati. Inoltre distingue l'ansia fisiologica dall'ansia patologica. Fa una classificazione dei vari e molteplici disturbi d'ansia, e spiega come avviene e perché un attacco di panico. Inoltre fornisce delle tecniche di gestione dello stress e di vari vissuti ansiogeni.

Profilo del corso

quando gli episodi ansiogeni sono frequenti ed eccessivi, ma soprattutto non proporzionati alle situazioni, la persona si troverà di fronte ad un disturbo d’ansia che gli renderà la vita difficile e gli impedirà di affrontare in maniera naturale anche le situazioni più banali.

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Opinioni

Successi del Centro

2022
2021

Tutti i corsi devono essere aggiornati

La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7

Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi

14 anni del centro in Emagister.

Materie

  • GESTIONE STRESS
  • Gestione ansia
  • Ansia e panico
  • Attacco di panico

Professori

Massimiliano Stocchi

Massimiliano Stocchi

Psicologo, Specialista in Psicologia della Salute, Psicoterapeuta.

Professore a contratto presso la Facoltà di Psicologia dell'Università degli Studi "G. D'Annunzio" di Chieti. Consulente presso Federazioni Sportive Nazionali dove si occupa di Mental Training. Sito personale: www.massimilianostocchi.it

Programma

Programma:
  • Che cos’è l’ansia: fisiologica e patologica
  • Classificazione dei disturbi d’ansia
  • Il disturbo di Attacco di Panico
  • Tecniche efficaci di gestione dello stress e dell’ansia
Il corso si propone fornire tecniche pratiche per affrontare l'ansia e lo stress.

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WORKSHOP ESPERENZIALE A BOLOGNA: VINCERE L'ANSIA E IL PANICO SI PUO'

40 € IVA inc.