Comunicare bene per vivere meglio

Il corso d’Assertività si propone di mettere in grado le persone di comunicare meglio e di avere rapporti sociali più equilibrati, evitando i conflitti e ottimizzando le risorse individuali. Sono previsti 6 incontri a cadenza settimanale di un’ora e mezza l’uno.

Le lezioni prevedono un primo momento introduttivo, in cui saranno trasmesse delle nozioni e degli insegnamenti basati sulle ricerche degli ultimi anni; a questo seguiranno training e attività, esercizi, giochi interattivi che permetteranno ai partecipanti di assimilare le nuove abilità in pratica. Al fine di ottimizzare l’apprendimento e poterlo generalizzare ai diversi contesti, sono previsti anche esercizi da svolgere a casa.

Il corso verrà attivato con un minimo di iscritti pari a 6 persone.
Il costo complessivo è di 150 euro, iva inclusa e compresi i materiali.