Biios System & Traumatologia

Natural Body Building Federation
A Roma

200 
Vuoi parlare del corso con un consulente?

Informazione importanti

  • Seminario
  • Roma
  • 9 ore di lezione
Descrizione

Obiettivo del corso: Ad essere un tecnico/istruttore/personal Trainer.
Rivolto a: tutti coloro che vogliono approfondire l' argomento programmazione del corretto allenamento in palestra e le problematiche legate agli infortuni.

Informazione importanti

Documenti

Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Roma
Via Lattanzio 51, 00167, Roma, Italia
Visualizza mappa

Domande più frequenti

· Requisiti

nessuno

Professori

Claudio Tozzi
Claudio Tozzi
Maestro

E’ considerato il “guru” del natural body building italiano. Combatte da sempre l’uso del doping nel bodybuilding e in tutti gli sport, anteponendo in questo modo anche il suo lavoro di informazione tecnica. Ha scritto il best-seller del settore “La scienza del Natural Body Building – Metodo BIIO” (Sandro Ciccarelli Editore), dal 2001 il più venduto libro nel settore, con un record di 7 ristampe.

Programma

Roma 17-18 aprile 2010, Sala Tiberina – Grand Hotel Tiberio, via Lattanzio 51

MASTER

BIIOSYSTEM® - TRAUMATOLOGIA

- BIIOSystem®, NON SOLO NATURAL BODY BUILDING MA VERO E PROPRIO STILE DI VITA, SALUTARE E ANTINVECCHIAMENTO.

- LA SPALLA DOLOROSA DEL BODY BUILDER: IPOTESI SUL PERCHÉ; SUGGERIMENTI E CONSIGLI PER UNA POSSIBILE E VELOCE RISOLUZIONE.

Relatori:

Claudio Tozzi e Marco Bonotti (diplomato in educazione fisica e laureato in fisioterapia)

BIIOSystem®/Programma – sabato 17 aprile:

Ore 9:00. Registrazione e consegna del materiale didattico.

Ore 10:00 Ricerca e sviluppo sulla programmazione BIIOSystem®, l' allenamento italiano più diffuso nelle palestre del nostro paese. La nuova edizione spagnola sta diffondendo il sistema nelle nazioni dove si parla la seconda lingua più diffusa al mondo.

Ore 11:30 Break

Ore 11:30 I risultati del primo studio universitario dello IUSM di Roma sul metodo: efficace sia a livello di massa muscolare, sia nella diminuzione di grasso.

L' introduzione nel BIIOS del nuovo tipo di scarico HIIT “High Intensity Tapering”.

Ore 13:00 Pausa pranzo

Ore 14:30 Gli aggiornamenti sulle nuove strategie di training in generale (e non solo specifiche BIIOSystem®) a livello mondiale.

15:45 Break

Ore 15:55 Le problematiche della gestione del BIIOSystem®): psicologia, comunicazione e strategie di marketing per diffondere in modo ottimale tra i clienti e le palestre la filosofia del metodo di Claudio Tozzi. Come trasformare il problema della diffusione del metodo in un' opportunità di successo per la palestra. Proposta: il successo delle palestre NBBF POINT

Ore 17:00 DOMANDE E RISPOSTE

Ore 18:00 Fine della prima giornata dei lavori

Traumatologia/Programma - domenica 18 aprile:

Ore 9:00. La spalla diventa spesso dolorosa nella pratica con sovraccarichi, ipotesi sul perché; suggerimenti e consigli per una possibile e veloce risoluzione. Rassegna dell’ efficacia delle terapie con ultrasuoni, laser, tecar, ecc. Il ruolo della pedana vibrante nella riabilitazione e nella performance muscolare.

Ore 11:30 Break

Ore 11:45 Elementi di anatomia della spalla, fisiologia articolare della spalla con particolare riferimento alla scapolo omerale, importanza dell’equilibrio muscolo-tendineo e capsulo-legamentoso nella spalla

Ore 13:00 Pausa pranzo

Ore 14:30 Premessa: fattori che possono alterare l’equilibrio articolare, La comparsa del dolore: conflitto sub-acromiale, sovraccarico, suggerimenti utili per prevenire e risolvere questi casi di spalla dolorosa

Ore 15:45 Break

Ore 15:55 Illustrazione e pratica di esercizi fisici

Ore 18:00 Fine dei lavori e consegna degli attestati di partecipazione.

Ulteriori informazioni

Alunni per classe: 120
Persona di contatto: Mary Chiaravaloti